【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart109at SHAPEUP

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583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 21:58:16.69 kHTxBDcX
【年齢】16歳【性別】女
【身長】155㎝【体重】48kg
【体脂肪率】 25%
【職業・仕事内容・部活等】飲食店でバイト
【食事内容】3食/日 量は少ない方だと思います
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】 ダイエットしたいです。特に気になるのが顔、お腹、脚です。どのようなダイエットがいいでしょうか？

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