【ケーキ】米ぬかダイエット【アレンジ】at SHAPEUP【ケーキ】米ぬかダイエット【アレンジ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト5:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 10:05:02.09 JBr9DNfQ げ、脂質… 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 21:20:58.99 iMmqdvWi 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2011/02/28(月) 01:40:37.40 ID:6ONe8RId 米ぬか手に入ったから、魔女たちの２２時カップケーキ作ってみた。 炒った米ぬかとホットケーキミックス1：１分量で、あとはホットケーキと同じく卵と牛乳。 まあ卵も牛乳もなかったので水だけで練りましたが。 フライパン+ガス火ver、スチーマ+レンジverも同時に作ってみた。 どれが一番美味いか、ちびちび消費して比較。とりあえずヌカｸｻー 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/02 07:47:55.40 Umnc7fN8 米ぬかってすごく虫がわきやすいから気をつけて 密閉して冷蔵庫に入れて少しずつ使い切るのが〇 半年くらい放置したら家中虫だらけになった 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 07:35:34.92 63wwJ1i0 ものすごい満腹感だね。主食が50gで済む 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch