11/05/02 00:05:34.10 W2lZJbH9
>>759
自分も足を怪我した事があってランニングは無理かなって思ってたけど
考えるよりまず行動と思って実行してみるとオーバーワークになるとやっぱり違和感痛みは出てくるけど最初は３kmも辛かったけど今では10kmも余裕になってきた
最近ロードバイクも初めて昨日も100km走ってきた
やっぱり膝少しいたいけど爽快感やあの気持ち良さは家で食っちゃ寝では得られないし途中でソバ食ってきたのがめちゃ美味い
帰って来てみんなで1日振り返りながら酒を飲み交わすのが凄く楽しい
何より「自分やればできるじゃん」って見直せた
今度はスイムを練習してトライアスロンに挑戦する予定
動かないデブはこういう事も体験できないんだろうな
勿体無い！！！デブの好きな飯も酒も倍は美味く感じる
食べ歩きだけはする癖にね