11/04/10 23:45:55.09 tNQbJeTn
【参加表明】>>54
【3月の報告】
体重60.2→59.9
体脂肪率19.8→19.8
運動すると食欲も増し一進一退状態…。
どか食い約7回、これを減らし
レコーディング、歩き、自転車、ジョグで地道にいきます。
11/04/10 23:45:55.09 tNQbJeTn
【参加表明】>>54
【3月の報告】
体重60.2→59.9
体脂肪率19.8→19.8
運動すると食欲も増し一進一退状態…。
どか食い約7回、これを減らし
レコーディング、歩き、自転車、ジョグで地道にいきます。