11/03/14 05:02:35.86 V+XI90AU
13日
84.7kg(+0.5)
朝 ご飯、野菜コロッケ、キムチ、薄焼きサラダせんべい小袋1パック
昼 無し
夜 ご飯、カレーライス、プチ海鮮豆腐ハンバーグ、しらすとわかめの炒め物
人参のたらこ和え、わかめとネギの味噌汁
間食 たい焼き、生茶朝のうるおうブレンド茶コップ1杯
サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル
運動 特に無し
>>273
ご心配おかけしました(；´д｀)ゞ
11/03/14 05:02:35.86 V+XI90AU
13日
84.7kg(+0.5)
朝 ご飯、野菜コロッケ、キムチ、薄焼きサラダせんべい小袋1パック
昼 無し
夜 ご飯、カレーライス、プチ海鮮豆腐ハンバーグ、しらすとわかめの炒め物
人参のたらこ和え、わかめとネギの味噌汁
間食 たい焼き、生茶朝のうるおうブレンド茶コップ1杯
サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル
運動 特に無し
>>273
ご心配おかけしました(；´д｀)ゞ