11/03/01 09:55:33.71 MknvsJRQ
>>156
体感的きつさとカロリー消費は別の話だよ。
まあMETSには誤差が大きいって言うのは確かだけど。
それとBMIで見た目は判断できない。
たとえば筋量が多く脂肪が少ない人なら170cm75kgでも服を着れば痩せて見える事もありえるから。
11/03/01 09:55:33.71 MknvsJRQ
>>156
体感的きつさとカロリー消費は別の話だよ。
まあMETSには誤差が大きいって言うのは確かだけど。
それとBMIで見た目は判断できない。
たとえば筋量が多く脂肪が少ない人なら170cm75kgでも服を着れば痩せて見える事もありえるから。