ジョギング初心者スレ -13kg ε=ε=走 at SHAPEUP

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756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 13:16:19.03 uaVoEH6v
>>755
プニプニを細くしたい？
ジョギング経験はあってもダイエット初心者ならまずダイエットについて勉強するほうが先だ
とりあえず無計画に運動することが体脂肪燃焼の近道とは限らない

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