11/03/21 11:15:52.77 apy+8nQq
>>668
どこかのサイトの説明を転載しておく参考にしてね。
音が出るときに痛みを生じていないのであれば恐らくは病的なものではないと思います。
関節の音が鳴るのにはいくつかの種類があります。
１．もっとも認識されているタイプで、指などの関節を引っ張ったり、可動範囲の限界近くまで動かして「ポキッ」とならすやつです。
あれは関節内の圧力が急激に減少する際に小さな気泡が生じてそれがつぶれるときの音であると考えられています。
関節に悪いという考え方はあの音がでるときに衝撃波も同時に発生しており、それが関節軟骨を傷害するという説があるからです
２．関節軟骨の異常によって、何らかの機械的介在物が存在するために音が出る場合です。
これは病的なもので、半月損傷とか、変形性関節症によって軟骨のかみ合わせが悪くなっているときによく見られます。
３．関節内の袋を形成している滑膜という組織に分厚い部分があり、それが関節運動時に関節に引っかかり、音が出る場合です。
滑膜ヒダ障害とか、タナ障害という病名で知られています。最も多いのは膝です。痛みを伴う場合には治療対象となりますが、痛みを伴わなければ治療対象とはなりません。
４．もっとも病的意義の少ないタイプで、関節外に原因がある場合です。関節周囲の腱や靭帯が骨の出っ張りの上を滑る際に音が生じる場合があります。
股関節とか、足首の場合はほとんどがこれです。股関節に見られる腸脛靭帯という靭帯が大腿骨の大転子という骨の出っ張りを乗り越える際に音が出るタイプは特に「弾発股」という名前が付いています。
膝のお皿周りにもよく見られます。炎症を生じなければ痛みを伴うことはほとんどありません。
トレーニングによって筋肉のつき具合が変わったり、関節の使い方を変えることによって音が出なくなると言うのはこれに当たります。
関節内遊離体（いわゆる関節ネズミ）である場合もあります。通常は音が出るときに痛みを生じます。このような場合は治療を要することもあります。