【最低】腹筋しようぜ 13回目【1日30回】at SHAPEUP

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735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 00:05:51.78 Qmr8oYY6
>>732
>2にもあるけど筋繊維の回復が早いから休まなくてもおｋでしょ
むしろ続かなくなっちゃう方がアカン

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