【最低】腹筋しようぜ 13回目【1日30回】at SHAPEUP【最低】腹筋しようぜ 13回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch658:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/15 23:21:22.16 mmJpD9UC上の方にも出てた気がするけど、脇腹の浮き輪が気になって ペットボトル持ったサイドベント初めてみた。 >>3はその前からやっててすごくきついけど、サイドベントは簡単に できるじゃん!とか思ってたら次の日ばっちり筋肉痛w これで引き締まってくれたら!がんばるぞー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch