11/03/16 10:34:05.46 j7qNuh+C
>>647
うーーん。意味が伝わらないかぁ。
まぁ。俺の知識もあいまいだから当然か・・・ｗ
カロリー少なくするのはいいと思うのだけど、
カップヌードルライトとかみたいな変な食事じゃなくて
1日1食まともな定食でも食べればいいのにと思った。
１０００～１５００ｋcalぐらいとってさ。
あんまりカロリー少なくすっと体の拒否反応が出たり
筋肉量が極端に落ちたりするんじゃないのかなぁとおもったりした。
髪の毛が抜けたりもすると思うよ。
まぁ。そのままでも順調ならいいかｗｗ