11/06/24 15:38:56.64 y1zfkF+I
>>783>
じゃ、私もそれでいきます！参考になるかわかりませんが、昨日届いたシブトラミンの業者
が丁寧な（業者のわりにレベルですが…）対応で、もともと期待してなかった分嬉しく感じました。
私は２８日間で２．６キロ減 目標は７キロ減です。
朝食の豆乳、夕飯の炭水化物抜きを条件で、少なめに３食たべます。
週１のエクササイズ以外の運動なし（これだけでの体重減は、過去なし）
11/06/24 15:38:56.64 y1zfkF+I
>>783>
じゃ、私もそれでいきます！参考になるかわかりませんが、昨日届いたシブトラミンの業者
が丁寧な（業者のわりにレベルですが…）対応で、もともと期待してなかった分嬉しく感じました。
私は２８日間で２．６キロ減 目標は７キロ減です。
朝食の豆乳、夕飯の炭水化物抜きを条件で、少なめに３食たべます。
週１のエクササイズ以外の運動なし（これだけでの体重減は、過去なし）