好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ2at SHAPEUP好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト763:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 01:59:03.72 gndfUvF3 >>761 一曲思いっきりキチってみなよ。 あと部屋をあたたかくすると汗かきやすい キチダンにハマるとたくさん食べた後キチってお腹痛くなるから自然と食べる量が減るのだよ。 その後さらに上のキチダンを目指したくなるから鏡見て筋肉の付き方とかバランスを考えるようになる。 よってキチダンはいいダイエットだー 764:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 02:10:54.80 gndfUvF3 >>762 数字だけ見ると痩せてるように見える 765:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 02:40:11.78 WC87K4vM 関ジャニの曲が使える 766:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 05:11:17.67 3jJRA1u5 >>757 ﾜﾛﾀw 渡辺なおみ見るとやる気出るかもねw 私はラルク使ってる ダンスというより、腰振りながらライブ見てるみたいに手ﾉｼってしまくってるだけw 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 09:46:12.95 IkhlyVEA 初心者すぎる話だけど手足を大きく動かす時はちゃんと筋肉に力入れないとダメなんだね 惰性で振り回してたらちょっと関節痛めた 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch