好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2at SHAPEUP好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト475:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/10 06:40:47.97 rA4ua9rw 食べた直後とか空腹時にやってたりする? 私の場合はだけど、キチダンはもちろん激しい運動をするときは食後1時間過ぎぐらいになれば胃がねじれたり痛くなったりしないよ 単純に体がついていっていない可能性があるなら、毎日軽いウォーキングを30分程度やるか、軽めのキチダンをすれば準備運動になっていいかも 476:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/10 08:16:49.77 G0vz3ml6 自分AKBがあんま好きじゃないんだが、弟に「絶対良いから聞いてみて!」とCDを押し付けられた 普通に聞く気にはなれなかったのでキチダンする時に「なんであいつ(弟)はこんなのが好きなんだ!?こなくそ!フンッフンッ!」 と思いながら聞いていたら気が付くと1週間で-2kg ありがとうAKB 弟よ、姉ちゃんはちょっとAKBが好きになったよ 477:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/10 10:35:10.82 Q+to65GJ こなくそw かわいい 478:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/10 21:35:07.20 PRmfQasV キチダンすると、最初は恥ずかしいけど なんかすっきりするよね! 精神的にもいい感じだw 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch