好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2at SHAPEUP好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト470:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/09 13:38:54.70 Y/bVD9Rt ダッシュを何分も続けられる人間はいないよ 曲にもメリハリがあるように ダンスにもメリハリ付けられるようになると 長く踊れるよ 471:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/09 14:44:07.27 D5nMTzCo >>470 ありがとう、やっぱりメリハリつけてサビの部分でダッシュかけた方が良いんだね 声すら出せないくらいに激しくキチってたんで、次からは動きつつ歌も多少はうたえる程にしてみる 472:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/09 15:03:18.50 D5nMTzCo ごめんageてしまったorz 473:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/09 17:15:30.43 E4b+IaqG 曲調がゆるーくなってる間とか息切れしすぎたら、ヨガの立ち木のポーズみたいなのをやって緩急をつけています。 歩くだけじゃかかない汗がたくさん出る。 キチガイダンス最高。 474:名無しさん@お腹いっぱい。 11/09/09 23:22:33.14 1W0egQ/h キチダンやりたいけど、運動するともれなく胃がおかしくなる… 運動して来なかったツケかなorz 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch