11/04/19 21:02:52.94 juiVWCdr
>>639
なるべく筋量を維持しつつ3kg減量するって事？
まあどんな時でも筋量を気にするのなら筋トレをしっかりやるって事ですが。
今までトレはしていましたか？
11/04/19 21:02:52.94 juiVWCdr
>>639
なるべく筋量を維持しつつ3kg減量するって事？
まあどんな時でも筋量を気にするのなら筋トレをしっかりやるって事ですが。
今までトレはしていましたか？
11/04/19 21:02:52.94 juiVWCdr
>>639
なるべく筋量を維持しつつ3kg減量するって事？
まあどんな時でも筋量を気にするのなら筋トレをしっかりやるって事ですが。
今までトレはしていましたか？