【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋トレ】at SHAPEUP
【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋トレ】
- 暇つぶし2ch513:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 12:40:24.87 +tTPtFfE
>>512
続けていけば、だんだん心拍は低くなってくると思いますよ。
辛ければ、速度落とせばいいとは思うけどそうでもなさそうだし
若いし体も順応していくと思うけどな。
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