【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 13:28:05.17 6AxPr4vD
あんまり筋肉をつけたくなくて脂肪を落としたいんだけど、
やっぱ筋トレしなきゃダメだよね？
筋肉ついて逆に太って見えていくとかない？

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