【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋トレ】at SHAPEUP
【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋トレ】
- 暇つぶし2ch347:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/04 17:23:40.25 5b5kytj5
>>342
うちは60分。
それ以上走りたいときは、一度終わらないといけないから面倒くさいよね。
もう少し気候が良くなったら、外でも走ろうかな。
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