【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:49:32.86 eORY/q9Q
>>145
体重68kgで2000キロカロリーを運動だけで消費するには、30kmぐらいランニングするの？
どんなメニューをこなしてるのか気になるな

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