【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part24-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part24-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト84:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 00:04:16.20 OiwRkUPl 決まった時間に体重を測り、食べた物を記帳して‥ 食事制限もしているのに、たった1㌔すら減らない。 情けなくなる‥orz 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 00:33:05.54 XIzuMLRz 160cm/52kg 今日から始めます 食事制限と運動で6、7キロ減らしたい 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 01:53:48.47 kPVtIyuQ 160cm/56.5ｋｇ 体脂肪28％ 何とか40キロ台に！2ヶ月では無理か？じゃ3ヶ月で！ 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 10:20:06.95 9f2R9+FS 156㎝54キロ19％ ぱったり止まった。 いろいろ手を尽くしているけど、気力がなくなりそう。 ジムで筋肉トレすると、先々いいのだろうけど、数字的な変化を望むと、ダメージ大きい。 スルスルと落ちないかな………。 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 10:32:21.00 jhO5IWyv Wiiとお菓子断ちで51キロからやっと49.5キロ。 気を抜くと戻りそう。 でも嬉しい！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch