【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part24-【集合】at SHAPEUP

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593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 13:05:20.86 DmzkM8gB
>>584
すごい！始めの体重が今の自分と一緒！
どうやってそんなに落とせたの？
私は食事、腹6分目。ストレッチ、スクワットなどやってます。

と言うか体脂肪9％って身長170ｃｍ近くある方ですかね？

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