【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part24-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part24-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト150:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/26 21:37:19.94 hnknOMKy 170cm56kg・・・ せめてあと6kg落としたい(´・ω・) 151:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/26 23:23:28.19 2rlUyltJ 160㎝。 20代からずっと57kgぐらいだったけど、筋肉質で外見はそんなに見苦しく無く気にしてなかった。 でも30歳を越えた頃から一気にブヨブヨの贅肉化。 62kgまで来てようやく危機感を持ち、昨年8月からダイエット初めていまようやく53.5まで落ちたよ~! ここまで来たからには48目指してます。 あとちょっと頑張ろう。 152:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/26 23:44:02.77 BYLk08m5 154/58~56ウロウロ。 目標はまず49。 二年前はMAX74で、半年かけてビリー&食事制限で63まで落とし、去年の暮れまでは61~63をウロついてたけど、年末年始に胃腸風邪&精神的ダメージを負って食欲激減してから60~59になった。 逆にモチベーション上がって、無理ない食事制限&ストレッチ的運動しながら、最近やっと56という数字が見れた。 目標あるから、ぜったいキレイにやせたる~!! ケータイからの自分語り失礼いたしました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch