11/02/27 12:52:47.79 vcf4wdNM
>>879
空腹時に運動しても食後に運動しても、メインのエネルギーが変わるだけで、別に
痩せやすいとか太りにくいって事はないよ。
100Kcalの運動はどのタイミングやっても100Kcalの運動。
だから、その説はどっちも嘘。
11/02/27 12:52:47.79 vcf4wdNM
>>879
空腹時に運動しても食後に運動しても、メインのエネルギーが変わるだけで、別に
痩せやすいとか太りにくいって事はないよ。
100Kcalの運動はどのタイミングやっても100Kcalの運動。
だから、その説はどっちも嘘。