【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108 - 暇つぶし2ch72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 18:41:45 y5ZEuoTK
>>70
きちんと真面目に聞いてるなら>>1を満たして書いてから、聞いてください
>>71
一般的には消化が終わるまで二時間～三時間と言われます
それから運動したほうが「消化には」いいですね
ダイエット的には別にたいした影響ないっす
吸収がどうこうなんてもは誤差範囲です

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