ウォーキング&ジョギング ダイエット32週目 at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット32週目 - 暇つぶし2ch894:名無しさん@お腹いっぱい。 11/03/08 08:11:05.31 mhok7EVo皆フォームチェックはどうやってやってますか? 私はこの前、車屋の大きな窓に映ってる自分のフォームを見て愕然としてしまったorz どう見ても、勇者にやられて敗走するモンスターでした。 >>893 1ヵ月3kは凄いですね。 私は1ヵ月で2k弱です。 心拍数は気にした事無かったので、これから気にしてみようかな。 >>890 初めはそんなもんですよね。 でも、効果は遅れてついて来るから諦めずにボチボチ頑張りましょう! 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch