ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目 at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目 - 暇つぶし2ch877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:39:11.49 EwB6xQT/
>>873
ありがと！
参考になりました。やはり、いきなり走ってはいけないのですね。
頑張ります。