ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目

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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目 - 暇つぶし2ch819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:01:14.29 F1f7CFAA
>>816
> １日10ｷﾛ走り始めて初日から痛かったんだが５日目に走れないくらい痛くなったから休んでる

なんで、初日に痛くなったときに距離減らしたり休んだりしなかったの？

何も情報無いんでアレなんだが、普段運動してない人（仮定）がいきなり１０ｋｍ走ったのだとしたら
無茶だよね

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