11/02/25 19:00:36.11 dcH+k46N
ウォーキング始めました
4kmくらい歩いたら土踏まずより上で指より下の所が痛いのですが
なんか良い改善方法ありませんか？
この痛みで続かなかったらいやなので是非ご教授下さい
11/02/25 19:00:36.11 dcH+k46N
ウォーキング始めました
4kmくらい歩いたら土踏まずより上で指より下の所が痛いのですが
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この痛みで続かなかったらいやなので是非ご教授下さい
11/02/25 19:00:36.11 dcH+k46N
ウォーキング始めました
4kmくらい歩いたら土踏まずより上で指より下の所が痛いのですが
なんか良い改善方法ありませんか？
この痛みで続かなかったらいやなので是非ご教授下さい