11/02/24 00:53:59.01 EAsoUwpD
>>445の
>ただ肘を意識して後ろに引くようにするだけで、
>骨盤から自然にすっと足がでて、楽に歩けるようになるよ。
が原因だなw
「肘を後ろに引く(腕を振る)」ってのは、あくまで下半身の左右のねじりに対するトルクを打ち消して
次の動きにつなぎやすくするのと、上下動の抑制のためで、「腕さえ振れば足や腰が勝手に前に出る」
ってものじゃないって話だな。
【研究】人はなぜ歩くときに腕を振るのか?米の科学者らが検証
URLリンク(unkar.org)