ウォーキング＆ジョギング ダイエット32週目 at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット32週目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 21:52:29 nVxH2DDX >>134は、どこかで見たことあるような…。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 22:23:54 cWUOAWGU >>146 どこに住んでんの？ 東京の一駅なら大した事ないけど田舎の一駅は結構なモンだし。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 23:28:37 BrLD4IoM 週4くらいで朝方30～40分ウォーキングしてるけど、 長靴じゃ意味ないのかな 雪国は朝冷えこんで雪がぞくぞくの日はシューズじゃすってんころりんなんだよね 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 23:36:06 6PTqgrld >>152 意味あるよ。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 23:38:55 6PTqgrld A．ごちゃごちゃ考えてる暇あるなら歩け。 細かいこと気にして効果を狙うより、継続して歩くことが一番効果ある。 A．好きなもの着て履いて歩け。どうしてもこだわるなら自習室を参照。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 23:43:46 BrLD4IoM そっか、さすがに最近は朝方散歩してる老人達とも会わないから この大雪の中長靴はいて顔真っ赤にしてまでウォーキングしてる人はバカなのかと思ってた とにかく長靴でもなんでも動く事に意味あるんだよね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch