11/10/22 23:20:55.24 jQ1A0nvK
相変わらず、カロリー信者ってのは
ダイエットに関して「的外れな事」を一生懸命に探ってるんだな。
的外れな発想しか持たないから、的外れなダイエット法を
信じるんだろう。
カスな考えだよ。
↓
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924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：sage ：2011/10/22(土) 12:51:19.54 ID:hqIk41kL
大学トップアスリートの身体組成およびエネルギー・バランスに関する研究
URLﾘﾝｸ(www.joc.or.jp)
これは知らなかったわ。
でもこれで計算すると、オレの基礎代謝は
日本人の食事摂取基準2010の基礎代謝基準値から概算するより高いｗ
ダイエット日記
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:924番)
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962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 23:43:48.19 hqIk41kL
>>961
あらまあお久しぶり。
だからさ。
的外れじゃないダイエット法をご教示くださいよお願いしますよ。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/23 00:14:56.99 iDqoH49n
ダイエットしようと思う。食事は2000kcalに抑えるとして、運動はいつすればいいのか教えてくれ。
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/23 20:35:24.44 t+AD+tat
相変わらず、コーネルってのは
ダイエットに関して「役に立たない事」を一生懸命に書き込むんだな。