何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？

何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？at SHAPEUP

何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？ - 暇つぶし2ch769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 10:49:27.43 0ivIDp7G
・食べたいという欲求を抑えるのが難しい。
・食事のたびにカロリーなど計算するのが難しい。
・毎日きちんと運動するのが難しい。
・運動をしても減るカロリーは少ないから難しい。

難しいことだらけ

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