【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト966:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 01:53:59.50 0chuUlzo 夏はなかなか運動が暑さで進まなくなるね ショコとウォーキング派だったけど、町営プール行ったら気持ち良かった上に足が細くなったよ おじさんに混じってビート板持ってバタ足頑張ったからｗ さすが有酸素の王様、水泳っす 967:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 08:39:22.43 IttEiROI ようやく停滞期抜けて、ウエストが３ｃｍダウンしたのは良いけど 太ももが変化なし（ウエスト65太もも53ふくらはぎ30） 今日も>>12に励まされながらスクワットﾜﾝﾓｱｾ ちゃんとダウンしている人の書き込みみると励まされる 減らないわけじゃないんだよな… 968:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 08:44:10.25 UsdfYP+m ランニング始めて４ヶ月。６ｋｍ前後をほぼ毎日。 食事の量は変わらないので、確実に痩せる道まっしぐらなはず。 痩せた。体重が減り体脂肪も減りついでに胸も減り、入らなくなっていた 服が余裕で着られるようになった。太ももも２ｃｍ減。 だのにふくらはぎは２ｃｍ増。どういうこっちゃ！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch