【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト611:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 21:22:13.47 +WCVmMsL 乙女運動で太もも-２cm細くなったけどふくらはぎが全く変化なし。 乙女運動はふくらはぎには効かないの？ 612:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 21:36:48.66 MehiXUQO ますらおやりながら、ふくらはぎ同士をバシバシぶつけたら少し細くなった 元が筋肉質だから参考になんなかったらごめんね 613:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 21:38:27.80 G687djDq >>611 2センチって凄いですね！ 何日でそれだけ減ったんですか？ 614:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 22:17:00.52 iMb/oYGk 乙女運動300回くらいだとあんまり疲れないんだけど、やり方がまずいんだろうか 勢いでバタバタやるんじゃないよね？ あと、尻に付けたあと、脚は床に戻すの？それとも90度くらいにまげたまま？ 615:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 22:22:39.39 IZUuywRi >>611 すげえ!! 616:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 22:46:20.56 sucot1EF １６９ｃｍ６４ｋｇ ２週間くらい前から足パカ３０回×２セットとストレッチで 太もも－２ｃｍ、ふくらはぎ－１ｃｍで 太もも５４ｃｍ、ふくらはぎ３５ｃｍになった 今日から乙女運動始めてみます 痩せたいなぁ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch