【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】

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【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】 - 暇つぶし2ch558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 00:29:26.37 k8Iges/J
>>474
ﾜﾛﾀｗｗｗｗ
早速やってみたんだけど、意外と利くね。
この運動するときって、足首はブラブラさせた方がいいのかな？
足首曲げた方がやりやすいんだけど、そうするとふくらはぎに筋肉つかないか心配

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