【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト519:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 00:06:41.18 dfgd8KzY 膝痛いって人多いね。自重の負荷すら無い運動なのに ちょっとダイエットの前に検査をして貰った方が良くない？ 異常なければ水中ウォーキングから初めてみるとか… 520:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 00:23:52.68 FJjTEItK 布団の上でやれば痛くない 521:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 00:59:00.32 cEceuJ2G >>511 本だけだと飽きて長続きしないと思う 乙女運動の方がいいと思うよ 522:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 01:31:22.61 LaqN0g7H ちゅーか乙女運動ってみんなどれくらいのペースでやってる？ 自分は１秒で両足終わるくらいのスピードなんだけど 早いのか遅いのかわからん 523:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 02:20:49.01 2gw+mDic >>512 勢いよく打ち付けるとなんとかつくよw 524:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 04:56:36.05 D3qu4Kmj 勢い良くやると「ばよん！」って感じでつく 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch