【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】

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【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】 - 暇つぶし2ch135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 11:17:37.52 JNBVtmL8
>>134
通勤ウォーキング（40分くらい）、内転筋を鍛えるエクササイズ、リンパマッサージ。
内もものタプタプは引き締まったよ。