11/05/25 02:51:45.54 XJ1K7i43
>>80さん とまとダイエットではないんです(^^;)
実は元々とまとが大好きなんですが丁度安売りしていて大量に購入しただけなんです、ごめんなさい。
でもお肌にはやっぱり効果ありますよ!!!
ちなみに野球は遊びみたいなもんなんですf^_^;
朝 ミニトマト3個
昼 貿易センタービル地下にあるカレーo(^-^)o
間食 アイスレモンティー
夜 春雨ヌードル
ミニトマト 3個
タケノコの土佐煮
ゼロカロリーゼリー
お昼は安さを求めて300円カレーにしたけど美味しかった!
浜松町には激辛ラーメンがあるみたいですね!
痩せたいけど激辛食べたいなーもんもん!
という訳で夜は遅くなったのもあって春雨ヌードルにサドンデスソース投入して頂きました。
タケノコもゼリーも美味しくて満足。
運動
腹筋20回
カラオケ(運動?)