11/07/15 11:05:04.97 oCRTAa82
>>166
ああそうだね。165だが、文才ないから分かりづらい文章になっちまった
わかりずらくてすまんね。
つか、てめえはいい加減な知識を振りまいてなんでそんな偉そうな態度
なん？
恥ずかしくないの？間違えだらけの情報ふりまいてて。
まあいいや、バカは今後は放置で。
えっとね、言いたかったのは、距離を長く走るより
時間を長く走ったほうがいいって事。
３０分で５キロ走るより、１時間で５キロ歩いたほうが効果的なんだ
まあこんな事、ダイエットしてる人だったら常識だよね
＞166は老害ぽいから、知らないんだろうけど