【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】at SHAPEUP【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト304:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 03:09:37.28 2lzzWxjU 生理２日目(;_;) おなかすくというより甘いもの食べたくてチョコ食べちゃう･･･ そして喉乾きすぎて水の大量摂取で浮腫み。 今日は飲み会あるけどお酒だけにしておこう 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 08:04:45.82 MnEyji1A 普段から踏み台昇降＋食事制限で目標まで後0.6kgだったのに、 生理まで一週間切ったらドカ食いでこの二日で1.4kg増加…orz しかも朝からカステラ大切り、納豆かけご飯。 二日間サボった踏み台を再開して、昼夜減らせば戻るだろうか… 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 13:01:06.25 DXCy8/a/ >>300いいアイディアですね！素晴らしいです！ちなみにヨーグルトは何にしてます？それと他に意識してやってること？食べてる物などあったら教えて下さい。 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 15:35:04.34 eu9kSmvy 私も腸が活発になるもの教えてほしい。 さつま芋食べてもお腹張るだけで出ないし、 結局生理前はいつも便秘薬に頼ってる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch