【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】at SHAPEUP【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト204:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 15:59:17.38 0wcU5N1S >>203 自分も排卵前が食欲増すよーﾉｼ 排卵後もその余韻が残り、生理前から普通に戻る。 自分は周期が長いんで、生理終了から2週間くらい後なんだけど。 人によって色々みたいだね。 ついでに排卵前後が一番精神的にアウトな感じ。生理前は落ち着いてる。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 16:18:05.60 buRDbpPR >>204 203です。良かった、私以外にもいた！ そうなんです。で、普通は「痩せ期」にあたる時に食欲止まらなくなるので太り、 生理前に戻るという通常とは逆パターンいってます。 で、結果全然痩せない・・・はぁ～・・・ 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 02:35:55.74 2Qn74pp3 1200kcal設定でレコダイ始めたら、生理が遅れてる 4日前、生理前日特有の腰痛はあったのに…まだ来ない そこまで無理してるわけでもないんだが、摂取カロリー少なすぎるのかな？ 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 10:00:33.00 KZJWrC+C 少なすぎる、 もう少し多めにして（1400～）、その分運動消費したほうがいい。 カロリーはやたら引く目にしない方がいい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch