11/02/05 18:18:38 a7JXGTFS
今日も予定カロリーオーバーして軽く凹む。
早く運動したい！！
>>10
うらやましいです。亜麻仁油って普通のスーパーでも買えますか？高価じゃなかったら試してみようかな。
亜鉛はどのように摂取してますか？海藻食べるのとサプリで摂るのどっちがいいんだろう…
お時間あれば教えて下さると嬉しいです。
11/02/05 18:18:38 a7JXGTFS
今日も予定カロリーオーバーして軽く凹む。
早く運動したい！！
>>10
うらやましいです。亜麻仁油って普通のスーパーでも買えますか？高価じゃなかったら試してみようかな。
亜鉛はどのように摂取してますか？海藻食べるのとサプリで摂るのどっちがいいんだろう…
お時間あれば教えて下さると嬉しいです。