【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】at SHAPEUP【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1000:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/08 14:48:08.15 xFCN4jRn たとえばパンとかごはん、極端に言えばお菓子とかメインでカロリーだけ1日1200kcalです！ とかやっても、必須栄養素が取れてないと、体が過食衝動として無理くり栄養補おうとする これは体の緊急モード とくに生理前や生理中は血とか普段よりたくさん製造しないといけないので起きやすい この緊急モード入りをできるかぎり回避しつつカロリーもおさえたい場合サプリは便利 ただし、カロリー自体が低すぎても今度は別のスイッチ入って貯蔵モードになっちゃうから 逆に太りやすくなるっていう人体のふしぎ 埋め 1001:１００１ Over 1000 Thread このスレッドは１０００を超えました。 もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。 最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch