11/03/02 19:32:38.72 +eC5f+SO
>>342
じゃ調べてみろよw
加工食品に必ず入ってるからww
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:34:47.38 5DMD/qq9
殺人者の99%が過去に砂糖を摂取したことがあるとかのあれか
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:53:00.81 g3IclcDQ
摂取したことない奴が1％もいるの？！www
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:54:34.72 6CndchPp
>>369
国語力ないのも自慢したいの？
中毒性があるから全てに添加されてる → 体に悪いから必ず入ってる
これはおかしいだろって話。理由になってない
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:04:18.36 Qy8nKVk9
食べ物の場合は中毒というよりは依存と言った方がしっくりくるような気がするかなー…
まぁでも>>339の言いたいことは分かるよ
砂糖が大量に入ってる甘いものは食べれば食べるだけまた欲しくなるからね…
動物実験とかいろいろやって医学的にも証明されてるんじゃなかったっけ？
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:04:32.64 eK2JuzLG
じゃあ水にも中毒性があるんだ？w あれも全ての加工食品に含まれているけどw
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:15:11.11 3+iDB7Sy
水は、飲めば飲むほど、飢餓感がつのり、摂取せずにはいられなくなるような物質ですか？
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:40:39.18 6CndchPp
全員バカかよｗ
依存性と中毒性の区別もできないの？
水だって中毒性はあるよ。アメリカの水飲み大会で8L飲んで中毒起こして死んだ奴もいるし
でも水に依存性は皆無
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:59:02.39 rFIz1jDI
>>361どんな菓子かその画像じゃわからん。大きい画像ってやつも拡大されてねーし。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 21:01:25.17 I7zliiKU
>>364
2日で戻せたよ。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 22:33:25.91 +SE8NX+t
ラスク。
原田のラスク２枚入小袋110キロカロリーってなんだあれ。
会社で配られて食べてから、何気なくググってびっくりした。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:20:58.09 3+iDB7Sy
かつぶし
340Kcal/100g もあるでよ。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:23:44.03 an4ERoSs
かつおぶしって小パック３ｇとかでしょ
100g食べるの大変だよ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:25:20.87 5DMD/qq9
んなこと言ってたら
焼き海苔だって200Kcal/100gだ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 00:48:13.69 WBupWuFk
>>345です
蜂蜜太郎、たべてみたよ。甘～旨～で衝撃的な美味しさだた…
2個だけで我慢できた自分万歳！…でも一袋体験談も納得のおいしさ。
パクパク食べてる母を思わず制止したよw
因みにデパ地下の諸国名産的なとこで購入したらしい。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 02:13:45.09 Q93mvSb3
やめろいいかげんにしろ
蜂蜜太郎はNGワードにさせてもらう
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 03:11:32.67 1Rse+NY7
あんの蜂蜜野郎
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 04:28:17.32 I13La0Gs
ｗｗｗｗｗｗ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 05:11:16.57 dZySOW6d
蜂蜜野郎の人気に嫉妬
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 07:22:13.17 o8CzspQR
不二家のホームパイのカロリー
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 09:41:32.01 2beTeTgi
ホーム蜂蜜太郎・・？
やめてくれ家族にまで手を出すな
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 11:45:49.65 78CC5dwL
ちくわがすきなんだが、
チーズを入れただけｒｙ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:16:58.75 pG/nktwJ
チーかま意外とカロリー低いと思うけどな。
ローソンのカニカマあのボリュームで70kcalだし。
練り物ってのは以外とカロリー低いのかも。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:18:18.20 BqvHsDUw
だから、ちくわはいいけどチーズ入れるとカロリーが跳ね上がる
って言ってるんだろ390は
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:18:43.37 1n1+p3Wy
魚肉ソーセージは結構カロリーあるよな
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:31:03.16 9tyLbAAk
>>389
安心しろｗ芸人の名前だよ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:45:12.02 c2n0XGwL
良くある練り物はもとは魚でも
結局揚げ物だから気をつけないとな。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:14:05.33 mMg60v/3
アーモンド
いなり寿司
オレの大好きないなり寿司、ヘルシーかと思って好んで食ってが…ほどほどにする
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:27:18.01 6xzLWShu
串かつと串揚げってかなりカロリーに差があるけどどう違うの？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:32:45.56 c2n0XGwL
衣じゃね？
素揚げでもカロリーは増えるけど
天ぷらは強、フライは最強。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:39:54.37 hjdPf/F1
不二家のホームパイって何カロリーあるの？
400: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/03/03 18:53:17.40 jJE9VkDS
Test
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:59:32.04 RX923p4H
>>376
性付けてるからおかしくなんだよ
自虐もほどほどにな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 19:54:09.11 GzrVJCVY
>>399
二枚入り一袋で80だったかな
いま家にホームパイとブリングルスがあるんだよなｗ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:06:44.36 hjdPf/F1
不二家ホームパイを大袋たいらげたら、一体何カロリーあるの？
近所のお菓子のまちおかにあったのが気になって仕方なくて…
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:17:41.76 8v/w+cwV
不二家ホームパイ
通常サイズ一箱(9包)…585kcal
ファミリーサイズ（21包)…1470kcal
らしいな
※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:19:07.20 c2AHlxSA
カップ焼きそば
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:23:43.55 hjdPf/F1
1470ですか～
どうもありがとうございました。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 21:29:11.35 mGQhbxo2
>>384
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 22:25:41.18 78CC5dwL
>>392
そうなんです
ち-ちくとか
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 23:07:15.18 8v/w+cwV
>>389
ワロタww
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 23:51:58.16 Wc74V8fK
レトルトのカレーが思いのほかローカロリーなのに驚いた
ハナマサのビーフカレー<激辛>が210g入りで239kcal
他のメーカーの170gの物なら200kcal切りとか
飯抜きでカレーだけ食うってのはありかもしれん
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 00:42:57.96 0VhxSdAv
カレーは油と塩の塊ダス
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 01:06:31.60 Pghe4qwO
レトルトのカレーだけ食べるクセがついたら
そうとう塩分過多な食習慣になりそう
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 04:26:31.28 Pe9o0kPW
カレーはご飯の量に注意な
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 07:08:43.78 UgP+wTQy
毎日カレー食ってるというイチロー。塩分過多が心配。
でも体脂肪率5%を維持してるのはすごい。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 07:56:25.32 jLvgFOON
塩分過多を心配してて、なぜに体脂肪の話に飛ぶんだよ
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 08:10:59.67 4BGVT6nv
イチローは数年前にとっくにカレー毎日生活はやめているよw
カレーレトルトは最近200グラムくらい入っていて100カロリー以下のものも何種類か発売されている。
ご飯の量を少なくすれば 平気｡
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 09:49:31.05 FBPSMjzH
野球の人は汗かくのが仕事だから、塩分多目で問題ないだろ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:08:20.13 1qa4S8CD
カレーつくったことあるか？
市販ルーはともかく塩なんかほんの一つまみしかいれないぞ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:10:34.60 2f9nH/e8
つか塩分より油の方が問題だろ。特に市販のルーは。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 14:37:08.01 Sj1U/yKk
８種類の彩り鮮やかな野菜を使用した１００ｋｃａｌのカレー。
トマト、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、赤ピーマン、人参、セロリ、にんにくと、８種類もの彩り鮮やかな野菜を使用したレトルトカレーです。
しかもカロリーが多くのレトルトカレーの約半分の100kcalです。カロリーやメタボが気にする方にぴったりなヘルシーなレトルトカレーです。
URLﾘﾝｸ(www.sbfoods.co.jp)
江崎グリコは2011年2月3日、一人前で80kcalのレトルトカレー『カロリーコントロールカレー』を同年2月15日から全国で発売すると発表した。
「甘口」「中辛」「辛口」の3種類で価格は141円(税別)(【発表リリース】)。
URLﾘﾝｸ(shop.glico.co.jp)
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:56:40.55 D2nMJHyS
グリコのレトルトカレーなら「カレー職人インド風カレー」が200グラム入りで確か87キロカロリー。
スーパーではあまり見ないけど100均によく売ってる。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:39:03.39 Zyw/NCaw
玄米ブラン
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:56:56.34 l5kS2kKw
飲むヨーグルト
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 23:37:57.55 PRzM2977
>>421
そういえば、ローソン100でローカロリーレトルトの米？売ってたな
今度買ってきてみよう
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 01:34:54.33 6qVBLfsb
菓子パンに関しては、油脂の会社がこういうパン作ったら売れますよって企画を
パン会社やコンビニに売り込んで商品化してるのも多い。
当然それらは脂が多く含まれてカロリーがバカ高い商品になる。
まるごとバナナはその一例
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 02:32:55.50 +9MN1rYy
>>376
じゃ依存性と中毒性の説明してみろ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 03:31:52.96 /q3pQ6TX
もういいよ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:43:34.16 TRH12RPt
>>426
>>376読めば分かるでしょう・・・
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:58:58.77 CZzPkW4a
余程悔しかったんだなw
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 12:10:15.31 +9MN1rYy
>>429
屁理屈デブw
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:20:47.68 jjyNzmcS
マクドナルドのマックポーク
あんなペチャンコのクズ肉バーガーが1つ約400kcal…。
普通のオーソドックスなハンバーガーは1つ250kcalくらい。
恐るべしマックポーク。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:31:37.81 Ks0/B/ZO
コーラ、Ｃ．Ｃ．レモン、サイダーのゼロカロリーを安心飲んでたけど、カロリーゼロじゃないんだな。ビックリ！
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:48:54.70 UOBXIQB9
ファストフード系はカロリー高そうだよね
近所にあったマックが潰れたかわりに、モスが２件もできたから、
つい寄っちゃいそうだ
ああモスバーガー食べたいなあ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:24:46.10 ISJlRXEm
>>432
何を今更・・・
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:30:01.42 k+TrG5kK
というか>>432>>433とも何を今更ww
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 18:29:20.28 LWFs6XO1
流れ切ってごめん
カスドースって言う長崎銘菓、相当甘ったるいからそれなりのカロリーだと思ってはいたが、テレビで１個辺り角砂糖９個分の砂糖が使われてるって聞いて爆死
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 01:36:32.48 5nLD9Kpb
ケンミンショーだろ？
どれだけ砂糖がぶちこめるか限界に挑戦って感じだなｗ
製造過程で冷やしたら結晶化するぞｗ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 02:10:01.67 vklf8d9k
>>433
回転寿司は日本が誇る世界最速のファストフードだってな
金払う前に食えるファストフードとか他には無いよ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 03:02:48.57 0lHCuHkU
回転寿司も本当モノによるよな
きゅうりやイカとかは低くても
いくら、うに、トロなんかの美味いどころ食うと一気にカロリー↑↑↑
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 04:04:57.33 pEhT/ktu
食べ物が目の前を流れていくのを見て我慢するのは難しい
炙りチーズサーモンや炙りチーズカルビを見て見ぬふりするのは辛かったな…
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 04:44:43.40 wZX9VwdZ
イケメン動画サイト イケパラ
URLﾘﾝｸ(www.ikepara.jp)
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 08:23:25.23 5/B6nubo
マヨ系の軍艦はカロリー高いね
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:09:24.00 VC3jPJXP
当たり前だろマヨネーズなんだからw
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:24:06.05 WpsozMWp
そう考えると、フライにタルタルソースって
凄そう。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:49:05.70 2cImnSlq
でもうめえんだよなぁ
カキフライにタルタル・・・
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:52:43.93 1ol6FVZy
カキフライにはしょう油だろ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 14:02:20.36 SPg97K3N
あん肝
445kcal/100g、９割が脂質
昼にたらふく食べたんだが、ここまで高カロリーだとは思わなかった…orz
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 14:21:47.26 2sGMyAdO
>>447
100gの9割が脂質だったら810kcalじゃね？
ってみてみたら、カロリー成分のうち9割ってことか
恐ろしいな
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:45:06.09 nmuEAF51
うーーー ここ見ると美味しいものの情報だらけで困るw
無性にかりんとうが食べたくなりスーパーで栄太郎のかりんとうを購入。
4.5個食べたかっただけなのさ でも美味しくて止まらず結局1袋完食
袋の後ろには216ｇ入り1049kcalと書かれていた
かりんとう恐るべし
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:52:24.56 usn+uukK
かりんとうは恐ろしい
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:58:35.92 vklf8d9k
>>447
魚の肝は沢山食べるもんじゃないぞ
カロリー云々よりも体に良くない
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:11:46.27 dWVOk20h
>>袋の後ろには216ｇ入り1049kcalと書かれていた
何だこの殺人兵器w
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:17:40.57 0lHCuHkU
食べる砂糖だな、かりんとう
富士登頂とかそういうガチで運動するヤツ以外
食ったらいかん非常食
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:27:44.91 qRPee8Df
糖分と脂質の合わせ技は危険。
太る物質からもの凄く太る物質になるw
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:28:40.13 nBwjhfgf
無印のマシュマロ210ｇ1袋
800カロリー…
食べ終わってから知った
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:35:31.97 wwh5A5/U
>>455
カロリーが少なすぎてか。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:03:32.71 CCmZ75OB
マシュマロってもっとカロリー低いかと思ってた
砂糖以外は卵白とゼラチンだけなら
無敵合体カリントウ、非人道的兵器
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:07:13.52 2sGMyAdO
かりんとうは好みじゃなくてよかった
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:13:03.93 yZ8saZTK
>>457
殆ど糖とタンパク質だけでできてるのであれば、ほぼ計算通りの値ではある。
でも、マシュマロ210 gって嵩にしたら凄い量じゃない？
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:18:53.31 YUTQ+2Rs
>>454
それが美味いんだよw
牛丼とかもそうだし。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:36:44.66 ZCjhVdoW
渋いお茶を飲みながらカリントウを食いたくなってきたじゃないか。
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:02:42.76 eD83Hq4h
同じく。かりんとう食べたくなってきた・・・
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:06:52.57 ZlKa78+S
じゃあ同じく
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:33:01.50 2Ob8ZqWF
ロイズのチョコチップの話、嘘だと思っていろいろ調べたけどホントみたいだね
地元民でロイズ信者だけどもう買えないわ。カロリー表記したら売り上げ絶対落ちるね
諸外国の食品の栄養一括表示は義務付けられてるんだよね？デイリーバリューなんとかって書いてるやつ。
FDAだっけ、日本でいえば厚生省？
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:39:36.79 2Ob8ZqWF
あげてしまった。ヤマザキのラウンディかな・・・
大体想像していたけど、カロリーを知ってやっぱりなｗって感じｗ
知りたいけど知りたくなかった。気づかない振りをしていたかった。
デニッシュ生地にフォンダンは殺人兵器。美味すぎる。殺す気か。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:42:12.00 dWVOk20h
>>465
安らかに死ぬのもまた人生w
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 20:32:52.63 WwMQKK2E
芋けんぴを甘く見てた
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 21:17:27.51 1ol6FVZy
そういえば「ヤマザキ春のパン祭り」の季節だなぁ・・・
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:01:58.45 AiMsuIMo
>>450
あれはイヌのうんこだと思えば食べる気なくなるよ。おれはそうやっていつも撃退してる。
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 00:52:24.48 oZ+XGT8k
混ぜるな危険
道に落ちてるのをみて思考混濁してしまうぞ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:34:15.11 /lImPpHo
そこまで食いたいかｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:54:08.91 3Gm9pWF2
ここでのかりんとうの扱いはアイドルなみだなw
人気すぎる
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 02:17:48.99 /X9OhxUy
少年時代読むと食べたくなる
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 03:54:30.97 iikTp4cW
ティムタム想像以上だった
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 13:55:08.95 zyZw2EL+
バナナチップス。
100gで500kcaI以上…。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 14:21:41.43 1Cop6ir/
今更だけど、ローズネットクッキーって本当にあんなんで600ｋcal超え？
まさに太りたい人の為の食べ物だな
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 16:13:22.53 P6aoVSzR
ロッテコーヒーガム。
９枚で82K。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:05:41.50 4xplOG3t
>>476
袋の内側が油でべとべとしてて、見るからに恐ろしいよね…
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:10:55.29 02NXjrKo
クッキーというと
ステラおばさんのクッキーを思い浮かべてしまう。
あれもカロリー凄いから1.2枚ぐらいしか食えんなorz
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:33:41.41 fgLC15Bi
ステバのクッキーは高いからちょうどいいわ…
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:09:02.11 c7jwq3K+
ふつうのこんにゃく畑ゼリー。（ライトとか出る前）ノンカロリーではないことを知っていたけど
あんなにあるとは。2袋とか平気で食べまくってたｗｗ
後日、教頭先生とこんにゃくゼリーの話になり、教頭が
えっ！あれカロリーあるんですか？大量に食べてました！！！ｗｗｗ
コンニャク＝スゲーカロリー低いのはわかるけど、お砂糖とかで味ついてるよ
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:10:09.87 8wIjo6S5
>>476
やたら腹持ちがよくて安くて
学生時代にはお世話になったw
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:30:07.69 iFSRhRN4
>>474
それはNZに住んでた時にアホみたいに食べたな。
にも関わらず痩せた。
あまりにも飯が不味すぎて・・・。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 22:34:38.99 yE4aDUuT
あの辺はアフリカからの移民を禁止するわ、
いまも有色人種は苛め抜いて殺すのが美徳とか、
つうか英国だけから移民をさせようとしたら、
意に反して東欧やイタリア移民ばっかで、
そのうさを晴らすためにアジア人を襲撃して
排斥するとか
世界最低の国家やん。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 23:09:00.47 DG51dJ31
NZ…沼津か
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:43:32.77 m6FGhOJ+
>484
日本から出たことなさそう
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 01:46:06.67 z8nXQtaM
根津かもしれん
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:33:25.49 OxYB34PB
>>484
誇張してるけど、ぐっと悪い部分だけ凝縮するとそうなるな
てかどこの国も裏側はみれたもんじゃない
イギリスにいた時、ビールがうまくてがぶ飲みしてたんだが
あの黒い、ギネスビールつーの？
ジョッキで700キロカロリーあんだってな
2~3杯よゆーで飲んでたわ
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:39:36.44 81elgK+G
ウィキによるとギネスは１L３４８キロカロリーとあるが
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:54:50.18 OxYB34PB
>>489
サンクス
マジで？
友人に「よくそんなん飲んでられんな？」てカロリー教えてもらったんが半分じゃねーか！
だまされてたぜ....
でもそれでも２～３杯で1000キロ越えかよ
どっちにしろ笑えねー
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 03:00:07.57 81elgK+G
カロリー低くてもごくごく飲めるからねー
＆つまみもばくばくいけるし
総合したら飲み会の時の摂取カロリーはとんでもない数値になるだろな
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 09:09:44.04 NAW3IuuP
昨日クックパッドで見たレシピ、5分でできるというクッキー作った
バター使ってないからいいだろうと思って、計算したら一枚あたり70Kcal
うーむ・・・カントリーマアムより高いぞ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:38:39.99 LIF/WME3
バターの代わりにサラダオイルどっさりとか？
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:47:08.45 qAoyi+ay
ククパってちゃんと分量とレシピ見て
自分で想像力働かせないと
とんでもないものがあるからなw
ダイエット中はおからだけクッキーとか寒天のわらび餅とか
スゲー役に立ったのもあるけど。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 12:53:15.50 ASiNAQAG
かりんとう饅頭旨いよね
カリカリした皮とアンコの優しい甘さが絶妙
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 01:30:18.32 wiL3aKMp
見た目はアレだけど無性に食べたくなる時があるね
近所のスーパーで鈴カステラなる品を買ってパクパクと食べて驚愕
100円だからとて侮れん
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 12:33:19.94 wsM/CXS2
>>496
でも、鈴カスは見ためのボリュームにしてはテイカロなのでは？
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 14:30:28.34 K3fJf2VF
意外とカロリー低いじゃん、と思って脂質を見ると驚くことが多い。
カロリーついでに脂質を見るのはかなりお勧め。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 15:25:12.28 0t9Pk286
>>498
知らなかった方がよかったてことを教えてくれてありがとうw
脂質はみてなかったなー
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 15:58:25.16 9EsdvhEW
ピーナッツ→高カロリーなわりに太りにくい（脂肪になりにくい）
ゆで卵→満腹感もクソも無いのに100kcal近い
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:01:31.26 1DA5tHPt
ピーナッツバター
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:40:12.61 HHMOePVI
カロリーメイトはカロリーはともかく
脂質の割合が多くてヘルシーでもなんでもなかった。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:00:40.80 g+3KhP9j
>>498
よくわからないんだが、脂質が多いと何か問題なの？
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:37:40.86 kyFHOiLp
カロリーのうちほとんどが脂質の食品・・・
考えただけでおぞましいわ
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:45:12.05 kyFHOiLp
俺498じゃないけど、独断と偏見で考えるなら多分こんな感じ？↓
三大栄養素は炭水化物・たんぱく質・脂質(PFCバランスとかのあれ)だけど、
そのうち脂質だけが大量に含まれた食品なんてろくなもんじゃない
ただでさえ日本人は脂質とりすぎなのに
で、その脂質も、スーパーで売ってるレベルのもんならトランス脂肪酸系の、悪い油である可能性が高い
そんなもん摂ったって体に悪いだけ
みたいな？
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:22:30.62 tMio5Lnx
マックのフライドポテトが一番ヤバいらしいな。トランス脂肪酸。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:32:42.16 6RlP46zG
炭水化物はエネルギーとして摂らないと
たんぱく質は身体をつくるために摂らないと
炭水化物とたんぱく質はgあたり4kcalだけど、脂質はgあたり9kcalもあるしね
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:34:06.05 ALlTpY4d
マックのポテトはショートニングで揚げてるからな
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:34:53.96 g+3KhP9j
>>505
そういう考えもあんだね。
個人的にはそこまで気にしたら、
どんどん病的になりそうだからなぁ
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:41:54.77 pQWKvUDU
>>500
卵は食欲抑制効果が24時間持続するって研究結果がでてる
それに便乗した朝たまごダイエットなるものもある
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:45:16.46 1DA5tHPt
>>509
栄養バランスは重要だろう
偏食は病の元
昔の日本人が白米だけ喰って脚気になったように、
現代では生活習慣病が蔓延してるしな
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:58:57.87 7r5cscAi
>>505
> ただでさえ日本人は脂質とりすぎなのに
知らんかった
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:22:27.69 ARsIVpyw
蒟蒻畑
蒟蒻のくせに、たった1個で25kcal
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:29:32.32 Myx8GJ4c
蒸しパン。
市販の蒸しパンったらほとんどデニッシュ系と大差ない。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:33:21.64 j/tUB9EC
>>512
ごめん、結構適当に書いたｗ嘘かもｗ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:43:01.28 2Cc1FO4c
悪いと言われてるからトランス脂肪酸は悪い！
トランス脂肪酸の含まれる食品は体に悪いから食べちゃダメ！
果たして何食って生きていくつもりだろうか
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:46:22.94 j/tUB9EC
>>512
ちょっとぐぐってみたら、脂質の摂取量は年々増加してる
今はちょっとだけ取りすぎ？くらいだけど、今後どうなるかはわからんみたい
５０年前と比べると脂質の摂取量約３倍だと
まあ、食の欧米化が進んでるからしゃあないわな・・・
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:50:11.43 j/tUB9EC
ショートニングとマーガリン食わなきゃいいだけでは
菓子パンとかマックとかスーパーの安い袋菓子以外を食べて生きていけばいいんだよ
ダイエットにうってつけじゃないかｗ
どんな油でも極めて少量のトランス脂肪酸はあるだろとか言うのはなしな
そんなのノーカンノーカン
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:54:43.17 9EsdvhEW
つまりファストフードはサブウェイに限るって事だな
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:55:13.21 2Cc1FO4c
サラダ油もコーン油も、紅花油、大豆油にも、「極めて少量」じゃない量のトランス脂肪酸が含まれてるんだが？
ごま油とオリーブオイルならさすがに無視していいレベルだけど、その２つの油で生きていけるのか？
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:56:12.10 7r5cscAi
>516
ほとんど食べずに生活することは別に苦ではない…人もいる
もともと炭水化物系も脂っこいものもさほど好まない人っているからねぇ
私はジャンク脳だからダメだけど
>515
そうなのかよ！w
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:58:12.83 9EsdvhEW
つまりフライパンはテフロン製に限るって事だな
つまり炒め料理より蒸し料理に限るって事だな
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:07:27.86 QUjrR85P
だなっだなっ？
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:12:44.95 j/tUB9EC
>>520
大豆油、米油、コーン油、ナタネ油、綿実油は、
トランス脂肪酸が0.4～2.3％程度か…結構入ってるもんだな
欧米では油の摂取量がかなり多いからこれらの油も問題視されている、までぐぐった
俺、ガチでほぼごま油とオリーブ油しか使ってないけど、
単に味とか香りが好きだからなんだよな・・・そうか、これ健康によかったのか・・・
てかマックは二度と食わんｗｗｗ揚げ油の30-50%がトランス脂肪酸とか怖すぎだろｗｗｗ
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:14:41.41 j/tUB9EC
>>523
だな
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:11:22.45 c9ROJrDg
俺はオリーブ油しか使ってないけど太るときは太る
結局のところ問題はトランス脂肪酸じゃない
量だ
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:25:34.64 0t9Pk286
>>526
真理
何事も「ほどほどに」ていうことだな
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:29:38.52 gUnWymr8
>>500
昔家族が死んだ時、食事の用意が面倒で、
代わりに朝昼夜とピーナッツ一袋ずつ食べる生活を続けてたら
二週間で9キロ太った事があるｗ
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:48:09.41 87qNZSuO
２週間は続け過ぎだろ
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:12:20.92 gUnWymr8
二週間立ち直れなかったんだｗ
なぜピーナッツだったのかは自分でも謎だが
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:39:48.00 pa+mv8Cl
>>514
蒸しパンってどこのメーカーのも油で手がべとべとするよね
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:46:47.44 aV8daJOc
あの質感を出す為に油は必要だからな>蒸しパン
ヘルシーに食べたいなら自分で作った方が良い。
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:55:05.58 j/tUB9EC
蒸しパンて、一個５００kcalとか余裕であるよな
二個で１０００kcalオーバー
そりゃ太るわな
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:59:13.32 ALlTpY4d
油分ないとパサパサするからね
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 02:27:49.90 ONLQ+m1J
クリームシチューも………相当なんだろうな～……大好きだけど。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 02:31:23.13 gzdj+3we
今食べちゃった…
スイートポテト蒸し４２４キロカロリーだって。
朝ごはん抜きます。歩きます(´;ω;`)
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 10:38:18.50 fsy5weBa
カロリーだけで食事制限するのはちょっと危険だよな。
大体でもいいから炭水化物・タンパク質・脂質の割合を考えて食べたほうがいい。
例えば脂質は1日50g以内に収めるとか。
まあ、栄養諸元に書いてある数値全てが体に吸収されるわけじゃないから
あんま神経質になる必要もないが、一応参考程度に頭に入れとくのがいい。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 12:02:26.44 86iIFXq9
パスコの十勝バタースティックが意外に低カロリー。
一本121kcal。2本食べて牛乳一杯飲んでも350kcal内に十分収まる。
そこそこ満腹感あるから重宝している。
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 12:51:59.51 xr4BqeW3
大学芋やばいよね
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:11:20.13 +vRe9yug
>>539
油と砂糖が絡み合ってるからね
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:28:01.57 itgf8rfr
今までで最も驚愕だったのは米のカロリー。
小学生の頃は茶碗2杯強とかフツーに食べてたけど中学の頃にカロリー知って以降120～140gしか食べなくなった。
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:39:10.99 9Ns9glhY
ちょっと強く押すと指が脂でべとべと
油がじゅわって感じ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 15:29:30.49 p3/LKjlV
>>ｿｸﾃﾞだよ、ﾊﾞｰｶ
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 15:59:49.05 jDXPwiS8
第一パンの大きなデニッシュシリーズ
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:22:11.87 p3/LKjlV
>>543アンカつけ忘れ>>541にたいして
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:28:58.65 86iIFXq9
むしろ>>542がなんのこと言ってるのか気になる。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:33:03.51 zUv4maWI
私も気になる。>>542
なんのことだろうか。
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:34:23.72 d98bAKoF
俺の鼻の頭のことかな
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:35:00.10 ix/CFXh+
自分の顔のことだろ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:39:08.42 Mz8IPaUB
ヤマザキのカレーパンはすごい
揚げパン＋カレーのくせに、一個400kcal切る
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 18:21:12.66 x/g3J04s
>>542は蒸しパンの事言ってんじゃないの？
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 18:31:21.44 6YQ8f6v1
餃子かハンバーグでもいけるぞ
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 19:13:08.97 Fr9FbU0i
鶏皮もなかなか
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 20:42:53.32 0q5cg1p5
>>546
安価忘れてごめん
蒸しパンについて、です
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 21:25:43.85 x45rcUYf
最近箱入りのﾄﾘｭﾌﾁｮｺﾚｰﾄにハマって1日で完食しそうな勢いで食べてたんだが1箱2500kcal
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 21:39:30.50 sMLnwMiH
スーパー内で30分時間つぶす必要ができて
ゲーセン行ったら大量のチロルをゲットしてしまった。
取りやすそうだったので、つい・・・
150個以上もある。誘惑との戦いだ。
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 22:06:12.49 p3/LKjlV
糖分は普段やらない系（勉強、勉強やる人はクロスワードのパズル系）の頭使うと消費カロリー半端ないよ！
紅茶の飴玉１個11kcalは驚愕した。おいしいから舐めちゃうけど
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 22:57:24.31 JQ8kR8J/
一個11kcalって、飴にしちゃ少ない方じゃないか？
キューブとか特濃ミルク飴シリーズとかは一個20～30kcalだし
黒飴は40kcalくらいだし
チュッパチャプスはほぼ全部50kcalあるらしいし
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 00:50:05.62 6FTZQnTi
今日貰った、台湾土産のパイナップルケーキなるもの
マッチ箱程度のでかさのくせに、包装紙を見たら１つ４９８kcalだってｗ
夕飯後に、知らずに２つ食べました
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 07:30:09.86 zJtv12z0
饅頭が好き。
あの粒あんの歯ごたえと素朴な味が好き。
優しい白い薄皮が好き。
カ……カロリーが……一日一個に抑えてるけど。
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:33:05.58 0kemf93U
ｿｸﾃﾞって何？
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:39:20.69 0kemf93U
わかった
しょーもな
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:43:09.28 oA55LBG9
>>561
たぶん既出のこと読み間違えてるんじゃないかなぁw
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:52:14.94 Of046+3/
>>561即出 既に出てる
中国の料理人が黒米チャーハン作った時 中華？おタマ一杯の油２杯入れてた出来上がったもの見るとそんなに油入っている風に見えなかったし、榊原郁恵もおいし～！ともぐもぐ食ってて引いた 作ったのは１人前でした
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 10:44:25.43 AcoGVEk+
>>564
中華の油は意外に太らん
前出張で上海いった時、毎日接待やらなんやらバクバク食ってたが
体重は増えなかった。
たぶん一緒にガブガブ飲んでたウーロン茶のせいだと思う。
なんか知らんが円卓につくと、必ずウーロン茶かジャスミン茶がでた。
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:14:44.77 NLRoToax
チャーハンの油は高温で蒸気として飛ばすように調理されるので
多少は少なくなると思う。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:19:52.79 rrH3qyXe
中国人と食事した時、「中華ってすごい油だよね。毎日食べると心配」って
言ったら、お皿の底を指して「これ見て？中華料理の油はこうやって全部
お皿の下に残るから実際には油は食べてないんだよ～」と言ってました。
まぁ確かにその中国人は太ってはいなかったけど。
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:20:08.71 PN/8HoYo
油は蒸気にはならないだろ
どんだけ高温だよ・・・
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:33:46.27 EC6a3Q+7
>>564
さすがにそんなややこしい釣りはしないだろうから突っ込むが
ｿｸﾃﾞじゃなくてｷｼｭﾂだぞ
既に出ている、と書いて既出だ(2chではネタでｶﾞｲｼｭﾂと言われる)
即(そく)と既(き)は違うんだぞ
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:47:50.21 PN/8HoYo
知らなかった
569てそういう2ch用語はどこで勉強してるの？
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 12:32:22.21 AcoGVEk+
２ちゃん用語は「勉強する」もんではないと思うが....
ロムってたらわかる用語多いぞ
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 14:40:36.05 P2Qen742
ヤマザキの薄皮シリーズって普通の菓子パンより高カロじゃね？
あんなミニサイズで一個125カロリーとかｗ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 17:26:10.52 EC6a3Q+7
>>570
既出は2ch用語じゃないぞ、日本語だ
お前の家にも国語辞典はあるだろ
調べてみ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 20:00:31.51 NLRoToax
食用油 の蒸発温度はどれ位ですか。>>568
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 22:34:04.08 2vm9jPsh
>>567
中国人は、油が残ってるから大丈夫！って思うんだね・・・。
私たちはどっちかっていうと、げっ、こんなに使ってんの！？
油分は素材にくっ付いて食されてるはずなのに
それでもこんだけ油のこってるのどんだけー！ってなるよね。
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 00:09:31.45 ycjYEOng
>>575
大陸の人間と島国の人間の考え方のちがいの良い例だなw
あいつらは気にしなさすぎで、俺らは気にしすぎ
中華の油もだが、アメリカいった時にポテトを油べとべと、ハンバーガーは
押せばチーズが流れるぐらいの勢いで出されたんだが、ドリンク込みであれ絶対1500~2000キロカロリー
はいってたぞ、あんなのが一食分とかマジありえねーよ
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 07:50:33.65 ePB8l2Ru
中華料理店のチャーチャンの
ご飯はパラパラにするために
油入れて炊くんだって…
炒める時も油入れてるし
恐ろしい
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 07:54:47.41 1tQmmioi
油入れて炊くのかよ！
ほんとにまさかの伏兵だな・・・
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 08:29:59.47 1BhACaoY
俺、普通のご飯炊くときも油をわずかだけ入れる。しゃもじとかに米がつかなくて楽だし
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 08:49:02.27 wtpzE9eV
コンビニの飯関係は全部大量の油で炊かれてるから注意
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 09:35:45.02 NPRRKJ7V
バイキングレストランで働いてた頃ご飯炊く時はサラダ油と酒を混ぜたものを少しだけど入れて炊いてたよ。
良いツヤがでるとかで…。
体に優しく健康的がテーマなお店だったけど。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 13:06:05.74 uQGYIi3e
確かに古い米やおいしくない米はお酒と油いれると全然違う様になるし、
知恵？みたいなものだから全部が全部悪いとは言えないねぇ・・・
コンビニのおにぎりは塩水と油だっけ。冷ご飯しょっぱくてなんか美味しいｗ
ローズネットクッキーを被災地にくばるべき！
あーでもお年寄りだとお茶か牛乳がないと死ぬるか・・・？
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 13:30:37.48 Ue1TTNoG
あ～マクドのポテト半分食べちゃった。
…昨日の今ごろはこんな風に東北の人達もレスしてたんだろうなぁ…
胸が痛いや。
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 13:57:42.67 OrqJnHCp
非常事態になると高カロリーとか気にしてられないよね…
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 14:14:55.64 fsSe6x3t
本当に非常事態の人はね。
こんなとこに書き込みできてる俺らは気にした方がいいぞ
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 15:46:31.71 pAuMnt9E
ぎくっ
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 16:12:25.13 XIpwc+YO
海上自衛隊の非常食に15×15位のクッキーが１万kcal
１週間何にも食わなくていいように作られたもんだが、食感がしっとりして見た目はクリーム色味はあまりしないらしい
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 17:56:28.89 8TN9eegw
昔の「兵糧」もそんな感じだったんだよ。蜜と炭水化物の乾き物と、
油を練って団子状にしてさ。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:18:32.70 Gb5bqPYC
こんな時こそカロリーの塊達の出番だぜ！
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:26:34.96 pAuMnt9E
>587
詳しく知りたい
検索いろいろかけたけど見つけられんかった
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:41:20.35 wdqMIGUg
>>589
スニッカーズとか？
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:42:58.06 JTfGfLXG
昨日職場で配った非常食クッキーは5枚で400kcalあったな。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:50:20.94 pAuMnt9E
>>591
あの辺は500～せいぜい1000だ
一万ってどんなんだろう…
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 19:08:25.16 zrns8hBi
油の塊でも10000kcal=1.1kg
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 20:56:39.77 wdqMIGUg
>>593
一本でお腹も満足しますよ。
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 21:45:19.82 uQGYIi3e
山登り用のペミカンでも1万ぶん食べるのはきつい？
半分脂だとしても2.2キロも食べるのか・・・おえっぷ胃の辺りがモヤモヤしてきた。
でんぷん粉でつくるくずもちみたいなやつ。
ばあちゃんがでんぷんがきって言って砂糖かけて食べてた。
ほとんど水だしコンニャクと一緒だから太らないし！と思って大量に食べてた。
でんぷんって炭水化物だからヘルシーな訳じゃないんだよね・・・
くずきりとかマロニーも糸こんにゃくみたいな感じで食べてたらビックリカロリーｗ
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 22:55:05.60 Kxzot0EW
でんぷんがきって道民かよ
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 10:52:35.59 TwPDWyTB
道民だがでんぷんがき知らん俺
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 12:09:17.37 vLfNEtdR
食べた事ないけど、わらび餅みたいなものと予想
材料は同じでんぷん粉だし
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 13:14:21.59 skdbod6d
げ、道民だってばれたｗ
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 13:14:25.24 WDRA8AJG
そばがきってあるよね。
あれは美味しそう。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 14:14:23.27 AU51beNy
蕎麦がきよく作るよ
カロリーはほぼ米粉や小麦と同じ
作り方や食べ方も様々で楽しくてやめられん
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 22:06:27.56 l1uIdhOY
M9.0の地震
約476000000000000kcal
こんなんどうしようもない
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 11:46:02.92 16FPyznW
その地震の時我が家は波に乗った筏みたいな揺れかたをした。
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 14:34:00.08 PEdmqGUZ
URLﾘﾝｸ(hp44.0zero.jp)
女の子、おすすめ情報満載
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 22:32:03.19 TdBaUkne
カツサンドって思ったより低かった
600くらいかと思ってた
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 22:45:20.69 zKaKVxh8
マカロンあんなちっこいくせに平気で１個１００kcal超えてたりしやがるとは…
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 23:00:06.91 bPuqXNvF
>>607
嘘でしょ？マカロンは低カロリーって見たことあったから…
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 23:12:58.97 6V2DAELv
100越える程度ならそこまでじゃなくね？
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 23:15:41.19 yR567/su
マカロンとマコロンってまぎらわしいよね
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 00:04:34.13 d9EHCjMr
>>608
砂糖とクリームだけじゃん
同じ大きさのパウンドケーキとかにしたら半分くらいだと思うよ。
空気の分が多いし。
100越える程度の菓子は菓子の中では低カロリーってことでしょうなｗ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 00:31:34.63 tMJxP8fS
いちいちカロリー気にしてるなんて哀れだな
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 00:36:29.04 yBAYrPTm
つ【スレタイ】
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 01:16:07.85 PpBJdzsN
鈴カスの選別をしてる知り合いによると
焦げたり潰れたりしてはねだされた鈴カスを
マコロンのメーカーが買いに来て
材料に再利用してるそうだ。
スレチですが。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 01:25:26.45 65tRjsHo
マカロンよく作るけどカロリー高くて当たり前だなって思う。
砂糖とアーモンドプードルと卵白を焼き固めたものでクリーム挟んでるんだから。
どうせカロリーとるならもっと食べ応えのあるものがいいよね。
好評だから人にあげる様に作るけど、自分じゃ絶対食べない。
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 01:30:21.79 IyDQk2Jw
マカロンよりブール・ド・ネージュの方が
食べごたえあるしカロリー低い
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 04:55:50.81 oUdWw0Sj
そういやロッテの冬季限定菓子ミルネージュ
チョコパイより好きなんだがこの冬は食べるの忘れてた
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 06:32:43.44 Lx0c4edN
スニッカーズって意外とカロリー高い。
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 08:13:47.69 65tRjsHo
>>616
そういえばそうかも。
アーモンドプードル減らしてバターと小麦粉使うからかな。
>>617
ミルネージュってどんなんだろうって思ったら2008年で製造中止って書かれてたけど地域によって再販してたりするのかな？
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 08:21:59.61 zn6dHd+R
>>618
全然意外じゃないよ。どう見ても高カロリー。
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 13:26:09.30 ezaE1I0c
一見大して変わらないように見えるけどアイスクリームはカロリー高いけど
アイスミルク何かだと意外とテイカロ
ハーゲンとかは諦めたｗ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 13:59:57.20 hOOZMw9D
まい泉のカツサンドは確か１個１００くらいだったよね？
思ってたより随分低かった
623:617
11/03/15 14:29:04.36 RTi3gm48
>>619
なん…だと……？
ボケて去年の事も数年前の事も区別つかなくなってるのかも私
昨日の事と先週の事がわからなくなってる自覚はあったけど
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 14:51:26.64 7hFAwHnE
昔から思ってたんだけど無印良品で売ってるお菓子って、スナック菓子焼き菓子チョコ系、全てにおいてカロリー高くないか？
マフィンやロールケーキの裏の表示見ると、どうしても手を出せない…凄くおいしそうなのに…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 16:08:07.98 y0iNwRwR
ミスド、エンゼルクリームやエンゼルフレンチみたいな生クリーム系より
シンプルなオールドファッションとかのがカロリー高くてびっくりした
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 17:04:06.51 XNKDPVhN
なんかもう昨日からヤケになってドカ食いしてる
昼飯は焼きそばUFOとメロンパンとコーラだったぜ
ひさしぶりにゲップが出たぜ
生きてるって最高！
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 17:31:27.79 TEOvKB39
冷蔵庫がとまると考えると自炊系の食材買う気にならんし自炊もいまいちやる気ない
普段はあまり買わない手軽に作れるインスタントラーメンや菓子パン食べてしまう
ジムもお休みだから運動もしてない
うーん
けどやっぱ楽チンだな
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 19:01:08.65 d9EHCjMr
>>625
重さじゃね？
使ってる材料なんかは似たもんだが
オールドファッションの方が生地が詰まってて重い。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:06:28.61 J8XnHVx9
オードルパッションってどんなの？
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:07:38.26 J8XnHVx9
ファッションだったｽﾏｿ
あとあげてｽﾏｿ
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:19:00.69 IyDQk2Jw
生地自体を甘くするのには結構砂糖がいるけど
クルーラー系はクリームは甘くても
生地にはそんなに砂糖入ってなさそうだし
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:28:02.74 kTJON0d7
エンゼルクリーム３個とオールドファッション３個
どっちが楽に食えるかって事だろ
満足できてカロリー少ないものなんて無いの
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:38:27.00 WgBZofDQ
最近貧血気味だからレバーをよく食べてるんだが、
あれって濃厚でくせのある味の割に案外カロリー低いんだな
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:44:42.53 kTJON0d7
脂肪分少ないしな
白子も低カロリーだよ
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:57:18.13 +tx7WoDP
>>630
団塊世代の情熱。今こそ必要だ。
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 21:27:48.98 XNRS+tJ1
さんざん出ただろうけど、オレオや千波などのクリームを挟んだクッキー。
オレオのカロリーを知った時は衝撃だった。
やめられないので、単価の高いものを一つか二つ買って味わって食べてる。
マカロンも大好きだぜちきしょーめ。
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 21:42:31.79 21pEpIFd
生レバー食いたくなってきた
牛すじも案外カロリー低いよ
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 21:48:31.10 rvl+nni/
今日の私。
朝チョコマフィンを1つその後キットカットを1つ食べ、昼はバイキング。ちっちゃいケーキも数個。
夕方じゃがりこ少しとポッキーを一箱、残ってたチョコマフィン1つ食って、今モロゾフのアーモンドチョコを9個食べた。
晩ご飯なんか食えるか。
私は一体今日何ｷﾛｶﾛﾘｰ摂取したのだろうか…。
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 22:47:04.64 fc3HnUbS
>>635
かなり無駄にカロリー高そうだなｗ
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 22:48:22.48 MPbaqaYj
>>625
正統派ドーナツは生地にバターが入ってるからカロリー高い
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 23:05:00.04 /GiOYkTt
＞私は一体今日何ｷﾛｶﾛﾘｰ摂取したのだろうか…。
凄いな～！(ﾟoﾟ;;
4000超えたかな～？
恐ろしや～～～明日、運動とカロリ管理で調整しましょう
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 23:06:56.52 /GiOYkTt
↑>>638ね
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 23:45:17.23 folp6GpD
既出かもだけど…マダムブリュレって一体どれだけのカロリーなんだろうか。
ただでさえ高カロ選手のバウムクーヘンを更に甘くするという挑戦的商品だよね。
私の勝手なイメージだけど、砂糖でシャリシャリ系、コワイ。ザッハトルテとか。
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 13:16:33.39 d+QCIue3
さ―田―アンダギー
ロズネ
マーラーカオ
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 14:22:48.30 1rTPccsY
>>638
食べ物がなくて困っている人もいるというのに
食べれるだけ幸せと思えデブ
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 18:12:04.73 BaAU2sI9
>>645
なぜ怒ってるんだｗ
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 18:22:02.93 TFKoHDIE
マフィン美味しそうだね
最近食べてないなぁ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 18:22:59.07 C8S/yGE9
『いろはす』のオレンジ味
意外と高いｗ
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 21:12:45.82 /2AZHlmh
>>648
そーなの？！水のくせに！
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 21:29:38.86 ZuGXhUhf
>>648
確かにｗ
ミネラルウォーターに毛が生えたみたいな見た目のくせに、一本100kcalくらいあるんだよな
>>643
マダムブリュレ一個2200kcal
ザッハトルテは18cmサイズで6700kcal位らしい
でも、次からはこっちな！
>※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
>【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 22:16:29.77 1rY917Fx
>>650
643です。
ほんとだ…スレチもいいとこだ私。ゴメンネ。
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 08:59:25.21 W2R2fjRC
>>650
ザッハトルテ
カロリー高すぎ。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 11:35:42.64 7ba3rk3g
既出かもしれないけど、セブンイレブンの別売りのドレッシング
焙煎ゴマみたいなのが100kcal越えでビビった事がある。
何故なら味が薄いなっていつも二袋かけてたから…ダイエットと思ってサラダ食べてもこれじゃ意味ないと以来やめました
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 12:14:37.78 SManyUNd
スタバのザッハトルテは280ｷﾛｶﾛﾘｰくらいだったよ。うまくて好き
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 12:18:27.73 FhvFn/tr
>>653
ドレッシングは盲点だよね
今はシソのみ
>>650
ザッハトルテって名前しか知らないから検索してみた
チョコケーキの一種なんだね
驚愕
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 12:41:30.96 B6Ch5B6c
みんなサラダに何掛けてる？？
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 12:45:01.04 eRHtu9Rb
塩かレモンかポン酢
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 13:14:11.99 Y4GxaHfJ
リケンのノンオイルシリーズ使ってたけど、結構高いので
クォーターマヨネーズを水で割って塩と粗挽きコショウを入れたドレッシングを使ってる
オイル系のドレッシングは軒並み半端ないカロリーだよな
カロリー気にするまではゴマドレ大好きだったのに
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 13:23:59.72 2Fw3pWbq
>>656
岩塩、バルサミコ酢、オリーブオイル
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 14:09:35.03 v8vcTy0n
塩
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 15:37:20.99 RQIMEqVR
クレイジーソルト
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 15:38:25.69 zsY40Rb9
フルーツグラノーラ 50gで222か…
おいしすぎてついつい半袋くらい食べちゃうんだが
健康食っぽくもっとまずくしてほしい
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 15:58:26.27 U7A/DC6I
>>662
うおーカロリーあるなあ！
最近太ったと思ったら、これの食い過ぎか…
やめよう… 和食に戻ろう
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 16:13:39.49 ot4S+kk7
ドライフルーツだしね
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 16:51:02.84 a4dh9alr
ドライフルーツって砂糖かけてあるのかな？
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 17:04:17.43 FhvFn/tr
乾燥したものほど>>5に近づく
ちなみに砂糖は100g 384kcal
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 17:18:29.33 U7A/DC6I
とにかくカロリーをイメージで予想しちゃいけないってのがよくわかりました…
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 21:17:48.35 gssgtxJv
デンマーク製の大袋クッキー詰め合わせ
500ｇ入りなんだけど100ｇ＝517kcal
どんだけ砂糖と脂の塊なんだよｗｗｗ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 21:44:00.52 ot4S+kk7
被災地に送りたくなっちゃうね
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 08:34:20.74 mrqTCmvD
無印のかなり大きめなバームクーヘン
凄そうだなとは思ったけど４桁だったので驚いた
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 11:49:31.45 mLk0S+vq
>>670
ｍｊｄ？
ちなみに何かろ？
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 11:52:18.00 9RW0Kzm2
和菓子の横綱はかりんとう洋菓子の横綱はバウムだからな。
大関、小結なんかもきめようぜw
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 12:01:32.73 5aHWBl8U
和菓子の横綱ていうから、
揚げ菓子の横綱かと思った
あれも凄そうだな
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 12:39:34.56 L3WM5ZVF
PLAZAで買った顔サイズの巨大ワッフル、一枚約2000kcal
味が三種類ぐらいあるんだけど、太ってた頃、酔っ払った時は寝る前に三種類(三枚)食ってた
ｵｿﾛｼｽ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 12:46:34.93 q63oGvT+
イメージではバームクーヘンよりロールケーキのほうがカロリー高そう。クリームたっぷりだし・・・
1食分じゃなくてグラムあたりだったらロールケーキの方が高いのかな。
いろはすオレンジは自分もびびった。どうりで甘いわけだ。
甘くしないでオレンジの匂いだけつけれくれればいいのに。
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 12:53:46.56 mHYYuk2V
バームクーヘンは重いからな。生地がびっしりだ。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 13:13:43.81 zYmJvz46
パフェは？ダメ？
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:13:32.35 5YW6SGc3
ロールケーキでも、クリーム少な目のスイスロールの方が
似たようなサイズでクリームたっぷりのロールケーキよりハイカロリーなんだよな。
つくづく恐ろしいケーキだ。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 14:19:25.70 B244KzUA
クリームって甘さを強く感じるだけで砂糖の量はマシな気がする
シュークリームとか、ケーキの中ではまだいいし
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 15:01:09.15 oSkqeFrE
砂糖なんて気にするのは素人
カロリーで気にすべきは脂質
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 16:52:24.18 mrqTCmvD
>>671
1300ちょっと。
無印は侮れない…
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 17:50:07.86 BjeF8uGx
ここにいるやつらはロールケーキ1本まるごと食うやつらなの？
1切れだったらカロリー２００キロカロリー台だろ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 17:56:26.92 1s38bUJK
甘い物が食べたくなって目が覚めてですねえ
ロールケーキをちょっとつまみ食いしてですねえ
いつもように特製のプロテインドリンクを作ります
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 17:59:05.97 1s38bUJK
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
これな
ロールケーキと聞いて思い出した
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 19:18:18.39 5aHWBl8U
甘い≠砂糖たっぷり
これは甘味料がどうこう言う話じゃなく、香りの問題
バニラの香りがあれば砂糖少なめでも甘さを感じる
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 21:13:21.14 jEYKSD2e
>>682
健康を損なわない食事もしつつ摂取カロリーを押さえたい時には
その200がとてつもなく大きいんだよ！
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 21:42:41.07 gYfHTh0P
大豆加工食品のカロリー
全部低カロリーだと思っていたが違ったでござる
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 22:24:34.09 BjeF8uGx
>>686
すまなかった
どうしても食べたいときは食べろよ
爆発するととんでもないことになる
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/19 22:39:07.32 rJ1auemJ
運動習慣があればロールケーキなんか自由に食えるのに。
たった200kcalで悩まないよ。
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 01:14:17.11 kpUOcr3H
>>689
適正な食事と運動だけの人と
適正な食事と運動とロールケーキの人
どっちが効率よく痩せると思う
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 01:51:39.26 JmG0XlH+
セブンイレブンで70円の豆乳クッキー
一袋241キロカロリーあるんだな、意外
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 02:58:42.94 cvUyxqCF
ザッハトルテ6700kcalか
６分割にした一切れでも、1000kcalあるってことだよな…
そこまで凄いと逆に食ってみたいなｗ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 03:20:43.84 Fg4A00dz
本物に近いの食え。
その辺のケーキ屋のザッハトルテ風チョコレートケーキとは違うぞ。
ずっしり重たいし、常温保管出来るほど砂糖たっぷりだ。
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 09:50:23.08 Dbg2BDsu
>>689-690
運動云々はスレ違いです。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 12:34:51.98 5K1clM5/
配給が菓子パンばっかや
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 13:15:09.97 3SM8Ula0
効率よく熱量摂取するには一番割がいいからな
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 13:15:57.68 +S5X3aSg
つまり？
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 13:34:14.18 zcMMCJo9
軽量、傷みにくく保存・輸送に気を使わない、カロリーの割に低コスト
３拍子そろった菓子パン最高
やっぱ普段食うもんじゃねぇな…
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 01:32:12.69 Ucaq2d3u
食パン１枚でも200kcalか・・・
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 02:41:40.07 YadEj21M
>>699
食パンは、味気ない割りにカロリー高いよね
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 03:03:59.07 mTvhPcdD
菓子パンは食わなきゃ痩せちゃう人用
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 05:40:51.21 wUpEnKFq
シュークリーム
２００キロカロリー
意外と少ない。ケンタと同じで
意外と
意外と
意外と
意外と
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 05:45:07.19 fseMmMIu
菓子パンの馬鹿野郎…
なんであんなにうまいんだ
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 07:06:32.32 HBbq0IjQ
芋けんぴ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 07:41:06.97 /TFbwaCk
クレープの皮ってそんなにカロリー高くない。さっき調べたら約９０キロカロリーだった
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 07:46:52.00 axEZMJMS
>>705
でもクレープの皮だけを食べる事ってないよね？
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:01:11.18 fseMmMIu
流れワロタ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:21:12.33 ZqO1joU2
クチャッと丸めれば小さくなるから
クッキー2枚分くらいなのだな
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 08:23:44.20 axEZMJMS
>>708
クチャっと丸めるってw
それなら歯ごたえがある分クッキーのが食べた満足感ありそう。
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 15:10:11.65 mRLBO8IF
クレープの食感好きだよ
でも確かにクレープだけでは食べないな
ジャムやバターやメープルシロップ塗っちゃう
あーあ
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 15:28:51.54 HmAtWKk6
>>710
レタスとかツナ(というかサラダ)に代えて食べるといいよ
パンに挟むよりカロリー低いし
マヨ15g以下でも、マヨネーズの味を強く感じれる。
何より美味しい。ｽﾚﾁになってしまったけど
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 18:15:41.70 mRLBO8IF
>>711
ほー、美味そう
食事に組み込んでみよう
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 18:21:12.27 mTvhPcdD
ラップサンド風だな
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 20:48:32.90 OH6wYYsH
どっかのクレープ屋は惣菜系の方がカロリー高かったような
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 21:49:56.16 yz3FL8j2
スレチごめん
クレープの皮ってよもや毎食毎につくるの？
それとも多めに作って冷凍してレンチンして食べるの？？
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:03:02.85 hUN8UGoA
そんな日常的にクレープ食わんだろw
毎食ごとが普通だと思うよ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:07:36.75 +EH5lbhQ
クレープの生地なんてホットケーキミックスより簡単だろ
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:07:50.34 N02YaKDM
そういえば冷凍クレープの皮が売ってたな
ホットケーキはホットプレートで一気に作って冷凍保存してる俺
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:57:25.55 axEZMJMS
想像だけど、冷凍クレープの皮って薄氷みたいなものなのかな？
持ったとたんに端からパラパラと崩れて行かないんだろうか？
そうとう丁寧に扱わないと木っ端みじんになりそうだ。
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 23:17:14.02 HmAtWKk6
>>715
自分は食べる時に焼いたり
多めに焼いて、ラップに乗せて冷蔵庫で保存したりしてる(３日は保つ)
食べるときは温めなくても平気だよ
冷凍はしたことないなー
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 02:21:42.93 xcR1v6Gk
しょっぱく食べるなら油揚げを開いて、焼いて、油をキッチンペーパー
で取れば、低糖質のクレープ皮擬きになると思う。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 13:22:06.07 CfZUoWbR
セブンの、じっくり焼いた濃厚フロマージュ
60～70gで、上げ底の小さいカップだし、せいぜい250～300kcalくらいだろう
とか思って何気なく裏を見たら、まさかの434kcalだった…
すごいぜ…
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 15:44:22.23 aMfro3UY
>>721
よさげだね。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 16:44:00.52 nEevZ9wh
>>715です
いや、クレープの皮毎食毎に作るのって大変じゃないのかなと…
計ればいいんだろうけど、クレープのタネ１、２枚分だけ作るのは難儀じゃないのかとか
(ボウルいっぱいのタネしか想像つかなんだものでorz)
冷凍しないとしたら何枚食べるのかとか色々疑問が出てきちゃいまして。。。
ありがとう、おかげですっきりしました！
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 19:59:40.53 psc5dR5j
フライパンを弱火で温めながら、
計量カップに分量計って入れていく
デジタル計りならカップも一個で良いし
少量の生地にタマゴ１個は多いから、うずらの卵を使う
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 21:00:05.01 nEevZ9wh
>>725
うずらかぁ！
粉と水だけなんかな～卵どうしてるんだろうな～と思ってたんだよ、ありがとう！
そういえば卵余った分をスクランブルエッグとかにして挟むってのもできるなぁ
って何でこんなことに気づかなかったんだorz
スレチすんまそでした、質問に付き合ってくだすったみなさんありがとう！
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 21:09:28.67 srtZT91n
ミニスナックゴールド
ナイススティック
アップルパイ(ヤマザキ)
この3つくらい1度に食べれなくもないしね
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 21:12:46.62 eVT9PqHZ
>>726
いや、それ適当だからｗ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 22:56:24.20 ho92kNkW
727
食べれなくはないが、そのあと死にたくなる件
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 23:05:21.49 jZPe6Qiv
アップルパイ…
500キロカロリー超えてました
サンドイッチ程度の大きさなのに…
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 23:42:32.09 3i0SIlIH
>>722それチーズケーキっぽくておいしいよねー
紅茶と一緒にいただくともう…
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 14:20:11.78 S1S0xDkr
>>722
フロマージュってカロリー低いと思ってた。
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 14:31:57.69 L5AztkXg
test
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 14:33:28.41 m+W2qh14
あれって生クリームから作ったチーズじゃねえの
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 15:41:30.27 HOlQr5bI
じゃがりこから出た新しいか限定だかの、
カレーチーズ味。
ノーマルより量少ないのに200オーバー。
びっくりしたぜ。
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 16:53:54.00 ykPJKsmt
ティムタム
カバヤ？の生クリームチョコ
食べたい～
でもカロリーが…
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 17:41:14.54 uuGeqzmF
>>736
食べすぎなければよい
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 19:02:03.50 Tc32Bl6r
フロマージュ（仏）チーズ（英）で同じもののことじゃないの
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 23:13:17.60 Xe3M8qa8
……さくら味のもの大好きだからさ、スタバのさくらフラペチーノどうしても飲みたくて。
「無脂肪乳で(｀・ω・´)ｷﾘｯ」って言ったんだ…でも無脂肪乳ﾃﾞﾌｫだたorz
無脂肪乳なのにあのカロリーなことがオソロシイ。
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:07:26.23 Tqzc7pc1
自分は最近までフロマージュってカッテージチーズや水切りヨーグルトみたいなものだと勘違いしてた。
食品成分表見てると、えーっ！？これってこんなカロリーあんの？ｗってなるのあるんだよね・・・
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 00:23:17.09 2v/j6EDX
>60～70gで、上げ底の小さいカップだし、せいぜい250～300kcalくらいだろう
>とか思って何気なく裏を見たら、まさかの434kcalだった…
フロマージュ半端ないな
60～70gって、卵一個と同じグラム数だよ
434キロカロリーってオマエw
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 08:01:34.21 NaD9M5x/
白モノは太る
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 11:07:50.33 37/W6G0l
FUTABAのアイスモナカのDANDY
そこそこデカいしチョコ主体だからカロリー高いだろうとは思っていたが…
自社の特盛3食アイス超えとる
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 17:32:01.03 W692AgWk
>>739
さくら味が好きならさくらラテにすればいいのに
無脂肪乳にすれば100kcalもないのに
フラペチーノなんてクリームの塊なんだから伏兵でもなんでもない
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/27 17:42:14.43 DfSD7pbp
(´･ω･`)ｳﾞｨﾄﾞﾌﾗﾝｽのﾐﾙｸなんちゃらとかいうパンが500超しててえらい驚いた
肥えるはず
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 19:01:38.94 80E6R9hx
コンビニのおにぎり！１８０kcalとかある…
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 21:30:35.69 efeueGst
油塗ってるからな表面に
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 22:51:19.50 jzFfTuzT
あれ？おにぎりって80キロカロリーかと思ってたんでけど。
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 22:55:42.28 Cq8YdakQ
180kcalとかいいほうだよ
菓子パンの袋の裏を見てみろよ
おにぎりより軽いのに500kcal前後してるぞ
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 23:03:46.48 UrUrxBAa
>>748
おにぎりは、平均200kcal前後あるよ
白米自体がカロリーあるので、コンビニみたいに油と塩を入れて炊いているものも
そうでない物も、ほぼカロリーは同じ
つまり80kcalの普通サイズのおにぎりなんてありえない
一口サイズだね…
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 00:00:37.53 1+Fft8Lx
干し柿のカロリーを知ったときはビックリした
果物だし低カロリーだろうと思っていたら一粒約100kcal…
ぱくぱく食べてたわ
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 00:56:25.39 /+/3YK79
ドライフルーツ系はカロリー高いよ 糖分が濃縮されてる
ビタミン豊富なフレッシュフルーツのがよい
伏兵… やっぱりチロルチョコかな 一粒とはいえ侮れない60キロカロリー
新しい味が出ると試したくなるのも危険…
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 11:13:07.91 8/bosf9s
同じカロリー摂るなら油脂より炭水化物のほうがマシ。
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 12:12:13.70 C6ygQqXp
水はカロリーがないから、水分を抜いても抜かなくてもカロリーは変わらないんだよね
レーズンだってほんの100gで300kcalもある
ドライフルーツ大嫌いだから、個人的には被害はないが
以前、かぼちゃコロッケが一個200kcal超って知って、揚げ物は凄いな…と思ってたんだが
かぼちゃの煮物もなかなかヘビーで吹いた
三センチ四方くらいの小さいかぼちゃ片が五個くらいで、354kcalだった
いもやかぼちゃで戦時中の人は生きながらえたんだもんな…
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 12:29:12.95 ykBXqY9F
おにぎりの白米で脂は取りたくない。
具は仕方ないにしても。
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 15:12:28.57 VcclNCXg
コンビニのおにぎりに含まれてる程度の脂が本気で気になるなら、病院行ってカウンセリング受けた方が良いと思う。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 15:55:18.87 ykBXqY9F
せっしょくってことが言いたいの？
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 17:17:16.30 VcclNCXg
神経質すぎってこと。
コンビニのおにぎりが油まみれならともかくカロリー的に気にするレベルじゃないでしょ。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 19:49:36.13 C6ygQqXp
たまに病的な脂質アンチ見かけるけどさ、
脂質はビタミンの吸収を助けたりもするし
本来、食事の二、三割は脂質をとるのが理想的なんだぞ
現代の食事なら、意識して脂っこい物を控えるくらいでちょうど良いんだろうが
そこまで神経質に気にしてるなら、本気で不足しかねない
人間はタンパク質だけで体組織を保っているわけじゃないからな
もちろんとらなくても生きてはいけるが、不足した生活を続けていると、
体のあちこちに弊害が出てくる
ホルモンのバランスが崩れたり、身体構成の方に支障が出たり
ようは、円滑に生きていくためには、体にも油を差さなきゃいけないんだ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 20:04:10.89 hmatXR7b
ある程度、油無いと皮膚もカサカサになるからね。
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 20:05:36.39 T7ExI1En
油抜きすると自分は途端に喘息起こす
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 21:41:08.58 ykBXqY9F
分かるけどさ、
知らない間に油をとってるっていうのが嫌なの
結局、神経質すぎなんですね。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 21:46:20.92 /9onyqxI
おにぎりの油とかどうでもいいレベル
ただ使っている油の質が気になるくらい
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 21:52:08.68 6zwxJMtJ
ダイエットしたての頃はあらゆる食べ物のカロリーが高く感じて神経質になっていたが、最近相場が分かってきて、ああやっぱりこのぐらいか、とそんなに驚かなくなったよ。
ざっくり言って、普通、大体の食べ物には150kcal以上あるもんなんだと分かった。
でも一番驚いたのはマックでビッグマックのセット頼んだ時に1600kcal越していたことだ…
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 22:08:03.24 /9onyqxI
1600とかマジかよ・・・
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 22:20:27.02 8/bosf9s
URLﾘﾝｸ(www.mcdonalds.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.mcdonalds.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.mcdonalds.co.jp)
マクドナルドでビッグマックのメニューでコーラを頼んだとして、
ビッグマック(556kcal) + ポテトM(454kcal) + コーラ(140kcal) = 1,150 kcal。
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 22:53:25.69 gJJEm/CX
それでもポテトは牛脂から植物油に変わってヘルシーwになったんだがなw
牛脂風味は香料でwww
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 22:57:48.89 8/bosf9s
ヘルシー（笑） 油はどれもカロリー同じだったよねｗ
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 00:10:46.20 gyTdEGtF
うなぎ高過ぎ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 00:15:55.68 EptzrpKB
一平ちゃんの焼そば高い！
からしマヨで約600位だった
焼そばだから当たり前だけど…500位かと思ったのに
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 02:23:18.40 lI4pguKT
マックのてりやき
たかがソースと思ってた
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 11:30:12.66 ulHEs9Ud
>>759
わかる…
知り合いの奥さん、
角煮のスープカレー注文しといて
角煮の脂を残してたのには萎えたw
ぞをなをなら頼むなよっ(－_－＃)
脂は体も温めるから、
取りすぎない程度ならなお必要。
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 12:04:35.96 33Wt+d5L
>>772
脂質気にしすぎるのはよくない、には同意だが、
脂身どうのは好みの問題じゃないか？
俺も角煮は大好きだが、脂身は子供の頃から苦手だから気持ちが分かる
折角金払って食べてるんだから、好きに食わせてあげろよ
ビックリマンチョコのウエハースだけを食べて、シールを捨てている奴に
「だったら最初から買うな」
と言ってるようなもんだぞ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 13:03:02.84 xlNyDCWK
角煮は煮こんで脂がトロトロになったら最高だな
あまり煮込んでないとオエッってなるけど
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 15:15:45.61 zU3e/3L/
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776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 15:20:54.70 5Khf53cP
ﾜﾛﾀｗｗｗ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 17:02:17.78 Z/wcvKLA
角煮の脂嫌いだからいつも人にあげてたわｗｗ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 18:07:15.75 SErCF8gm
マックポテトＭで４００超えてるんだねー
いっても２５０くらいだと思ってた
でも好きだから月１位でたべちゃう
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 18:43:18.03 oRIQBnCd
>>772
鶏の皮と豚の脂身は、骨とか魚類の頭みたいな存在だと思っていたw
単独だと食えたもんじゃないけど、いいダシ出るし
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 20:34:21.58 pNC7L5Ck
子供用の菓子パンのアンパンマンのミニスナックチョコってやつ。
しょっぼい１０センチくらいのバーなんだけど１本７２キロカロリーもあるんですけど。
食べ応えもなくてスカスカでこれいくらでも食べられる。８本入りだけど
知らずに今４本盗み食いしてしまったｗバチがあたったわ・・・
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 20:46:44.63 pJVNrtft
子供の必要カロリーって高いからねえ
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 20:53:51.67 TTRwKfjH
菓子パンは全部高いよ 子供用かどうかにかかわらず
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 21:45:11.28 pNC7L5Ck
菓子パンが高いのはわかっていたんだけど、一袋５６０キロカロリーの満足度じゃないんだわｗ
ベッタベタで明らかに犯罪者顔してるゴールドスナックと同じようなカロリーだとはどうしても思えない。
甘みがなくて軽くてパッサパサしてるのにこれはひどい。
せめて身体によさそうな成分は入っていないかと見てみたら馬鈴薯粉・・・なんだこれと思ったけどただのデンプンじゃねーかｗ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 22:07:43.20 pNC7L5Ck
もうスレチだけど、子供は小さい胃でたくさんエネルギーを取れるようにこんなビックリ設定なのかな。
なんか納得した。
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 22:43:24.52 PDqCe02+
>>773
逆だろ
シールだけ集めてウエハースは残る
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 22:53:46.25 AgJe5Rwg
>>785
国語の成績悪いだろw
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 22:56:48.20 lpat2Ujc
チャーシュー麺を頼んでチャーシューだけ残す奴とか
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 23:41:46.95 oRIQBnCd
>>785
シール目的で買ってる奴にとっては、ウエハースを食ってシールを捨てている奴がアホのように見えて
>>772みたいに「捨てるんなら最初から買うなよ」と思うんだろうが
ウエハースが食いたくて買う奴もいるんだぞってことだろ
>>787
それとは違うだろｗ
チャーシュー麺はチャーシューあってこそだが、
角煮スープカレーのメインは角煮であって脂身じゃないだろ
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 23:43:03.25 Esr6ZjpB
でも脂身のない角煮ってないし
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 23:48:35.30 VDovdYGF
朝から旦那の為に角煮を煮たけれど
自分用に脂部分を削いで切り分けたものを夕食に食べた私が通りますよ
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/30 23:53:45.26 MI5c4gYu
>>789
確かにそうだね
でも、角煮の脂身って一切れ分でも
すごく気持ち悪くならない？
子供の頃から嫌いだったなぁ
太るとか関係なくても残す人は居ると思う
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 00:13:48.16 6rZh4po4
角煮、と書いてないメニューでも例えばラーメンのチャーシューが角煮だったりする店はあったよ。
ただのチャーハンに角煮が入ってたり。
テロンテロンの層ははむしろ好きなほうだけど、健康のために残すようにしてる。
せっかくレシピ考えて作ってくれた料理人さんには申し訳ないけど、入ってることが想定外の場合は
残すこともありえるんじゃないかなあ。
ゼラチンです！お肌ぷるぷる！とか言われてもどうしてもすべて脂だと思ってしまうｗ
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 00:57:20.17 S50/3Fkg
わたしも豚の脂身苦手だな…
ま、こればっかりは好みの問題
まぐろもトロより赤身のほうが好き
というかカッパまきがいちばんすき…
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 01:20:14.41 CB9R2E2O
アメリカン
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 09:16:17.73 988G8VS2
ラジオはアメリカン
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 12:32:27.62 5iS0I+tC
駄目だ、正気を失っている…
いったい何のカロリーを見たんだ…
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 13:37:14.46 kIw1/hrT
個人の価値観によるけど、外食で食べ物残したり避けたりすると
あきらかに感じが悪いから俺は全部食べるよ。
もちろんなるべく外食を避けるにこしたことはない。
太りたくないのにラーメン頼むとかもしないかなあ。食べるときは食べます。
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 13:59:28.38 ZBlJ9mGS
月餅。和菓子より洋菓子より中華菓子最強！！
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 16:54:09.74 Mm/5GTh7
セブンイレブンのあんまん
なんか他のコンビニより無茶苦茶高い
ラードたくさんなのかな
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 17:09:53.52 xeAqQJcF
>>798ほんと月餅は反則だよなー…
あー、食べたくなってきた…
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 17:32:51.35 /ntZuXS4
マックのアイダホバーガー
高いのは一目瞭然だけど単品700越えとかもうねｗ
食べる気にもならないｗ
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 18:51:07.80 +IJe186D
ごめん、意外に低いってほうだけど
クリスピークリームドーナツのシュガー１つ200ちょっとなんだね
絶対300超えてると思ってたｗ
毎日はあかんだろうけど、たまの息抜きにはいいかもしらん
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 18:56:39.33 O7+XyHzw
>>801
持ち帰ってパンと分けて食ったことがある。
なんか情けなかったが。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 19:11:06.95 /ntZuXS4
>>803
分かるー
私いつもパンの部分食べないよｗ
旦那にあげる。
中身だけしか食べないからハンバーガーの意味無いって言われるｗ
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 19:15:35.95 4Oap7Oma
包丁で分割して数度に分けて食った方が
おいしいと思う
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 20:28:55.24 5iS0I+tC
>>804
バンズ（パンの部分）は150kcalくらいだから、それでも600kcal近くはとってることになるよ
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 21:04:43.33 lI1b23MV
豆腐って意外とカロリー高い…何が冷奴なら大丈夫だよ！三丁くらいペロリだハゲ！
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/31 21:16:15.74 OdgTBRyB
おぼろ豆腐なら腹持ちいいよ
一個200kcalタレつきの買ったけど一個食べきれなかったｗ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 00:23:33.33 UnWJQEyr
>>807
食い過ぎだよ豚野郎
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 00:30:10.79 S6v9V+86
豚野郎で思い出したが
豚トロって100g430kcalくらいらしいな
豚の癖に中々の戦闘力だな
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 11:22:21.35 ulTKKzUt
>>809
にしおかすみこ？w
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 13:04:53.59 mX+ndBB8
>>795
↓
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 14:38:23.84 p0fQATE9
>>830
豚トロのカロリー気になってたから豚だけにトンクスです。
偶に近所のおばちゃんが、スーパーの社員割引か何かで
買ったものをお裾分けしてくれる。
家族は嬉しそうに焼いて食べてるけど、自分は滅多に口にしない。
前に脂が凄まじいから茹でて食べようと試みた。
角煮の脂身みたいなのとトロ豚汁ができましたよorz
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 20:44:25.65 dGXdR9Lh
ぺヤングの超大盛
あの2個麺が入ってるやつ。
1,000kcal超
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 02:22:02.26 wLiy+OzD
カップ焼きそばはどの銘柄もも凄まじいな
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 15:25:56.92 zjMLOteJ
>>814
カロリーも驚愕だけど、ぺヤングの麺を2個も
飽きずに食べきれる方にさらに驚愕する。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 17:16:55.77 Up7wNo52
驚愕って言うより
納得のカロリーだけどな。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 22:31:44.37 gdHfrkke
でも、揚げ麺の油を一度捨てるのに、カップめん（汁入り）より高いって納得いかない
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 00:04:18.03 Hwgy6rMA
かっぷ焼きそばって、調理前の食材のカロリーを表記してんじゃない？
お湯で油を切って捨てるわけだから、そこまでカロリーいかないはず。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 00:33:38.46 AoXiF9Np
サンマだなぁ…
もう1匹丸々なんて食べられん
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 00:38:43.97 36CAuqY9
生中華麺100gが生281kcalゆで149kcal
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 01:26:33.52 cguz1xDw
>>820
サンマは、(焼いた状態で)一匹の可食部だけでも300～400kcalあるからな…
俺も最初は驚愕した
表面の油をとれば大丈夫、とか勘違いする奴もいるだろうが
サンマの脂肪って、要するに身の部分だからな、気をつけろ…
そして煮つけなんかそれをさらに陵駕している
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 02:10:08.75 /sDtSZOg
そしてサバもね…
サバの味噌煮定食なんてとんでもないカロリー
魚の油って実際どうなんだろ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 04:26:51.58 V6L6drY/
>>818
麺の量が多いんだよ。焼きそばは
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 04:37:22.76 vdU23CgC
牛脂とか豚脂とか鶏皮に比べたら
魚脂は積極的に摂取してもよいと思ってる。
食器を洗う時、肉類の脂は冷水で凝固して落ちにくい。
こんなのが身体に入ったかと思うと不快でならないが
魚類は割とサラサラと流れてくれる。
なるほど、魚の脂はよい脂という事か。
自分的に魚脂はオリーブ油や胡麻油と同等と考えてる。
ウエイトコントロールしていても、カロリー度外視で摂取すべきかと。
ただ、ノルウェー鯖や大西洋鮭やアン肝
鰤アラや秋刀魚の腸はカロリーがヤバ過ぎるので
避けた方がよいかも知れん。
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 04:43:33.86 vdU23CgC
我ながら酷い長文だ。
スレ汚し申し訳ない。
色々と嫌な事が重なってウォッカがぶ飲みしながら書いてしまったorz
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 04:45:11.93 ReQ7eNcI
ウォッカのカロリーのほうが高いだろw
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 09:58:58.19 OktteaAy
ノンフライのカップ焼きそばあればいいのになー
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 10:06:20.28 aFc9fcd1
あるよ。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 17:46:57.50 YlORHaBw
魚の油は体にいい
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 17:51:26.97 YlORHaBw
ファミマのフィナンシェ
気にしないで一度に３個とか毎日食べてたけど初めてカロリー見て食べるのやめた
120カロリーくらいだと思ってたら200ある…
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 19:54:35.09 +zCGCT5q
>>831
カロリー云々じゃなくて、食い過ぎなんだよ豚野郎！
833: 忍法帖【Lv=31,xxxPT】 【東電 90.5 %】
11/04/03 20:02:05.26 aFZepmSN
コロッケ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 20:36:38.67 OktteaAy
>>829
教えて(>_<)
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 21:38:28.08 WazmvYgH
しるこサンド、甘じょっぱくて懐かしい味で、高カロ意識なく食ってた
裏見たら100ｇ510Kcal 240ｇ入り・・ ビスケットとか駄菓子系の
懐かし菓子はどれもヤバいな
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 23:26:38.77 wsUXA8mc
何故お前らは食ってからカロリー確認するのだろう