11/01/31 22:49:54 xXCpmCBh
食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
前スレ
【まさかの】カロリーに驚愕！ ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】(実質3)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 06:47:16 KqZwi6rN
>>1
乙です
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 11:28:52 5mJZx5aO
ﾌﾞﾗｯｸチョコとミルクチョコはカロリーほぼ同じなので、
ダイエットのためブラックで我慢するのはまちがい。
つうか食うなｗ
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 11:47:20 hH5ERHod
いちおつで－す
>3
砂糖が無くても油脂分が多くなってるのか
太る原因が糖と油の組み合わせなら
ブラックチョコ+烏龍茶で打ち消し合っておk
とかならないかなーw
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 13:59:02 D2dqhoWd
組み合わせもなにも
摂取した分が打ち消されるなんてものはない
増えることもないが
んでまあ相変わらず貼られないがこれも貼れよ
大抵の話はこれにアンカ刺して終わりだ
蛋白質 ：1g 4kcal
炭水化物：1g 4kcal
脂質 ：1g 9kcal
ｱﾙｺｰﾙ ：1g 7kcal
（脂質 ：1ml 7.3kcal）
（ｱﾙｺｰﾙ. ：1ml 5.5kcal）
米 ：一合 180ml 150g 534kcal
（米. ：100g 356kcal）
御飯 ：100g 168kcal （普通に炊いた御飯一合はおおよそ340g）
※米や小麦粉は精製されて純度が高くなっているので
重量辺りのカロリーが成分に近くなっていますが
基本的には対象そのものの重量体積でなく、含有率で勘定すること
水分の低い乾燥した食品は重量体積辺りのカロリーが凝縮されますが
当然水で戻せば水の分だけカロリーが希釈されます
とはいえ一合の米を炊いて全部食べるなら摂取カロリーは変わりません
米関係よく分かんなくなるからついでにまとめといた
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 19:41:50 fAwc2bfS
2レスで終了してしまう気がするが
ついでによくあるびっくりリスト
・春雨（乾） 100g 342kcal
・葛きり（乾） 100g 356kcal
・マロニー（乾）. 100g 349kcal
・高野豆腐（乾）.100g 529kcal
・香辛料、調味料類全般は炭水化物相当
・菓子パン…は、あまりびっくりとは言い辛い
・カップラーメンや焼きそばのカロリーの大半は麺
基本的に脂質＞＞炭水化物（糖質）＝蛋白質なので
甘いものや肉魚より油ものの方がカロリーは高い
甘いもの＝パン、ごはん、麺
ヘルシー≠低カロリー
ダイエット食≠低カロリー
ダイエットにおすすめ！or最適！orぴったり！≠低カロリー
結局は成分と量を見て、自分に必要なものを必要なだけ
選んで摂るしかない
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 16:58:46 ACb0JILt
まぁそんな堅いこと言わなくても、
「カロリー低そうなのに意外と高くてびっくりした！」
っていうのを報告するのほほんとしたスレなんだしさ
カロリー厨は該当のスレへ
まったり行きましょうよ
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 08:50:10 WDE7jN5/
>>6
春雨とか100gを茹でると400gとかになるし、
米も>>5のようになる
実際に食べる時のカロリーで驚愕したい
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 05:58:32 FZzTZtd1
その通り。乾物でワカメを１００ｇ食べるバカはいないわな
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 06:59:29 SCzBEkKf
運動してれば何も怖くない
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 11:48:06 qjjGVb15
そうでもないですorz
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 16:56:54 JkBXVu1x
個人的には大戸屋のメニューかな
軽く1000カロリーあったりするもんな
ご飯があるから当たり前かもしれないけど……
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 17:01:56 c6JPcM86
マックのアイダホバーガー単品700越え
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 23:32:01 Go/V9TAv
前スレ1000
愛してるぞ
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 18:27:17 ebnKZHBQ
お箸で切れるビーフシチューたん品800超え
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 21:34:36 I6GPCH2Y
海鮮恵方巻き、一本、1121キロカロリーw
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 01:34:22 7gHph8ke
恵方巻きって太るためにあるような風習だなぁ・・・
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 15:27:20 4XK4JHsf
ダイエット以外の観点から世の中を見ろ
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 16:42:20 keb7DRZB
定価なら別に欲しいとは思わないけど、「半額」シールよ
お前をスルーしたらなんか損した気になってしまうじゃないか。
ということで、節分の縁起物の大福や饅頭が半額になってたから
買っちまった・・・まとめて１０００kcal以上か。
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 17:23:35 JeuYCAwB
>>18
この板でそんなこといわれてもｗ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 17:55:45 5+Yq8YNX
この頃、高カロリーのものを食べても体重増えなくなった。
夏にモデル体重まで減らしたんだけど。(運動で)
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 18:42:20 u7D3oDkP
>20
>17はさすがにおかしいだろ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 19:01:16 u5TH0M0Z
クリスマスだって正月だって太る要因の多い風習だな
ハレの日の食事ってのは、普段質素にしてるから
たまには豪勢にしましょうってのが本来の在り方なんだろうけど、
現代は普段から別に粗食じゃないから、有り難みがないね
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 19:09:33 5+Yq8YNX
自分がコンビニで購入した恵方巻は500kcal台だぞ。
ハーフサイズかも知れんが、
ダイエットしてるならサイズはハーフにしないと。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 19:13:23 Pr0NE2a8
私が驚愕したのはご飯
カロリーが高いとは思わないけど、もっと低いもんだと思ってた
今までそれを丼二杯くらい(しかも食べるラー油とかかけて)食べてた自分にもビックリした
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 19:34:05 op9buiFg
米とか白米とかライスとかそれっぽい書き方されてても
炊いた御飯の重量カロリーで書かれていることばかりなのは
何故なんだぜ
何か恣意的な
御飯は低カロリーでダイエットに良いんですよという不思議な力が
彼等にそう書かせずにはおかないのか
スパゲッティだのパスタだのは必ず乾麺の重量カロリーなのに
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 19:40:50 u5TH0M0Z
どの文化圏でも、主食ってのは効率よくカロリーを食べられるように出来てるもんだ
食事のカロリーと間食のカロリーを同列に考えるのも良くないな
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 20:48:01 u7D3oDkP
>>26
ご飯は食べ方によってはダイエットに不向きでもないと思うけど
パスタはすべからくアウトだ
うどんや蕎麦はまだ希望の余地ありで
ラーメンはアウト
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 20:51:40 ykFIiQaZ
>>28
酢飯が凶悪なんじゃなかろうか？
砂糖入れてるしw
日本食って砂糖を結構入れてるからそんなに健康食とは言えないんじゃ？
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 21:34:48 G3ri05ER
定番
ローズネットクッキーｗ
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 00:42:29 mfepptsd
>>29
世界の半分は米が主食なんだぞ
米＝和食という前提は無い
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 01:23:22 VMlfDzah
チロルチョコ。まさか１個50kcal超えが普通だなんて…
俺が見た中ではティラミスが66kcalと高かった
あんな小さなチョコに凄いカロリー詰まってるんだな
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 01:31:20 jE+/+gQc
あのチョコにはカロリーだけでなく夢もつまっているから多目に見てくれ。
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 01:33:57 2DGfWGjD
あれは一度にいくつも食べるもんじゃないしな
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 02:28:44 qguJR7Vy
アソートパックだと、とりあえず1種類ずつ複数個食べるよ。
コンビニサイズより小さいのがまだ救いだと思いたい。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 06:36:43 eMXRVH/L
カロリーにうとかった時、和菓子は太らないとか聞いて食べてたけど、そりゃ痩せねーわけだとその当時思った。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 09:26:54 UA1CMQPa
認識違いしてる
「太らない（太りにくい）食べ物」といえるものはあるが
「痩せる食べ物」日本語おかしいだろw
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 09:47:13 w8FABOcA
むかしチロルチョコを箱（１００個いり）でもらって
むさぼりくってたことあるわｗ
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 10:05:21 2N5WZk0n
カニぱん
一袋290ｋcal近くある
おにぎり1個（200ｋcal前後）食った方がお腹にたまるなあ・・
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 12:14:21 fCr90nlW
>>31
日本食で砂糖入れてるのは酢飯だけじゃないだろw
ほとんど砂糖入れてる。
日本食は出汁に砂糖の組み合わせだろ。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 12:22:44 00z5a1kW
>>32
ティラミス味は一口で半分くらい食べて、ウッ・・・と思った。
カロリー高めなだけあって、チロルチョコシリーズの中でも
特にクドい味だと思う。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 15:35:41 1DBf6JXT
>>40
自炊すれば砂糖は省けるよね
自分で作る煮物なんかはだしと醤油だけで十分美味しい。
+みりんをほんの少し入れるだけでも。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 17:33:58 Ju5V6L/h
ここは
「どうやったらカロリーオフ出来るか」を模索するスレではありません
自炊すれば～厨 お 断 り
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 17:45:38 qW4LSlnC
かりんとう
砂糖たっぷり油で揚げてあるけど
さすがにケーキよりは低いだろ…と思っていたら
カロリーチェックして血の気が引いた
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 19:06:06 fCr90nlW
>>44
揚げ物は普通に除外だろJK
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 22:29:12 QtFS0rD6
>>42
煮物の砂糖なんて２人前で大匙１とかそんなもんだし、
太る原因になるほどの量じゃない。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 23:43:22 fCr90nlW
いや、知らずに砂糖中毒にさせられてるよ。いなり寿司とか凶悪だろ。中毒性あるんじゃないかとおもう位、食べてしまう。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 23:49:13 GByQ5dL8
いなり寿司はやばいな
一個200kcalだっけか…
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 00:40:49 Sc8q+Z7Q
食べたあと驚愕するのは仕方ないが、カロリーを知っていながら食っといてgdgdいうのはちょっとおかしい。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 00:41:46 5LejZMUP
ざるそばのツユとか、あんな甘くすることないよな
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 01:03:47 RnfbcxXe
>>44
前にも話題になってたけど、ミスドのドーナッツも
クリームタップリ系よりもシンプル系のが高カロリー。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 04:37:55 SHJ9P1k/
ごぼうやりおるわ
根菜類は通じに良いと婆さんが言うからつい食べ過ぎてしもた
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 08:34:09 4g5uvb6U
寿司はカロリー低いよ
小僧寿しのなでしことか若葉あたり
まあ助六はちょっと上になるね
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 10:27:08 9s2ywPE7
>>46
ちりつもだよ
日本人なんだから毎日たべるでしょ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 10:48:37 kghpt7Ay
豆腐と調味料。
もっと低いと思ってた。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 11:18:33 pX21MQeI
コンビニに売っている20円の小さいドレッシング類
ノンオイルは低い。
しかし他は大体高いな。
確か明太子クリームが120越えていたような。
あんなに少量なのに。
野菜類はカロリー低いからポン酢とかで食べるのが いいかのう。
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 11:22:27 fT5QOyCN
蒟蒻畑。1個25kcalもある。とてもダイエット食にはならない。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 11:35:22 HO/nljuU
プロテインもそうだけど
味をまともにしようとするとカロリーがついてくるんだよね
んで成分を重視すると味が犠牲になる
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/08 23:22:46 3oMaEw+z
>>58
そうだね。
ローファットミルクも美味くないもんなw
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 10:46:31 mOOYxKNj
>>57全部食べ終わって袋の後ろを見て窒息しそうになるんだよな。前は
一個３５キロカロリーくらいあったよ。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 15:24:21 GUfr+7Eq
それは単に1個がちいさくなったからじゃね？
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 15:25:54 IugN0wEL
カロリーコントロールカレー
カロリーコントロールを意識する方にとって、摂取カロリーは関心事です。
ときには食べたい食品を我慢することもあります。
「カロリーコントロールカレー」は、通常レトルトカレーで使われる砂糖や小麦粉を一切使用せず油を控えめにしています。
一方で低カロリーの甘味料や野菜、果物を組み合わせることで1個80kcalでありながらコクのあるおいしいカレーに仕上げています。
たまねぎ、にんじん、ひらたけなど野菜のうまみと20数種類のスパイスのコクを活かした野菜カレーです。
・メーカー名 江崎グリコ
・メーカーサイト URLﾘﾝｸ(www.glico.co.jp)
・販売エリア 全国
・販売店舗 スーパー,一般小売店など
・容量・サイズ 200g
・希望小売価格 141円（税別）
・発売日 2011年 02月 15日
・その他 エネルギー：80ｋｃａｌ（１個200gあたり）
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 15:28:36 ICfsV44C
みかん
どうせ9割は水分なんだろｗ
と思って5個食ったあと調べたらビックリした
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 16:35:50 oXBIS8+O
>>44
かりんとう饅頭、大好物なんだけど想像するのも恐ろしいな。
で、いくらぐらいなんだろ…w
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 17:06:00 pL4oZ7XB
>>56 それ私もビックリした。
「まぁまぁカロリー高いんだろうな」とは思ってはいたけど表示を実際に見て驚愕した。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 17:19:27 exX84cHE
>>64
ぐぐってヒットしたのを見る限り、１個あたり114kcalだった。
今日スーパーで５個１パック売ってたけど、買わなくて良かった…
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 18:02:50 oXBIS8+O
>>66
ありがとう！
ん～～………キツッ！☆
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 20:34:12 oXBIS8+O
反省して飴(VC3000)を買って来てなめ始めた。
これならカロリー低いし食欲をごまかせるしビタミンCとれるしで最高。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 21:21:31 +6bAe616
>>66
ググってみたら福島とかの名物なんだね・・・でも高崎とかにもあるのか
自転車で東京-群馬往復とかするんだけど
カロリー的にも1時間に1個の補給食にちょうど良さそうなので今度試してみるよ
ちなみに結構驚いたのがスイスロール
セブンで100円ちょっとなのに600kcalくらいある
あとはぺヤング超大盛りが1100kcalくらいか
まぁ、運動してるからカロリー量自体はあんまり気にしないけどね
どっちかいうとカロリー源が脂質系か糖質系かの方が気になる
糖分でのカロリーは分解早くて即効性があるからカロリー補給に良いんだよね
まぁ逆を言えば運動しない人の場合だと血糖値上がり過ぎるかもね
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 21:52:55 vAFdQiPW
鱈の白子
一皿（50g）食っても30kcal
痛風のイメージと重なって、高カロリーだと思ってた
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 22:40:47 Th3s/p91
海産物はほとんど例外なく低カロリーだよな。調理方法にもよるけど。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 23:09:36 y8H56d1J
>>71
銀鱈、鰤、塩鯖、秋刀魚、鰻
こいつらを甘く見てはいけない。
特に銀鱈なんて鱈のくせに
100g余裕の200kcal越え…(´Д`;)ｵｵｳ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 23:44:36 rLMr4s0h
干し芋…
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 00:38:25 BX6zPKSj
>>72
焼けばある程度脂落ちるだろ。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 01:34:49 P7CCb+BM
落ちても十分の一くらいだぞ
魚の脂肪分は、目に見える油のほうだと思われがちだが
実際は脂肪分…というか、カロリーの大部分は身の方にある
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 07:51:58 2qIPRGMd
ラーメン好きなプロレスラーは糸こんにゃくラーメンを作るらしい
カロリーもスープだけだからはるかに低カロリー まあそのスープ飲んだらあれだけど
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 08:11:16 /BgWCBuc
ラーメン好きな人がこんにゃくで満足できるわけがない
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 08:58:33 u0gQYZjv
アメリカでカロリー2000超えのドリンクがあるらしい。
写真しか見てないけどアーモンドココア風でうっかりのんでしまいそうだと思った
あとスタバのラテのカロリーにはびびった
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 09:22:10 nLo4SVRj
春雨のノリでビーフン食べてから
カロリー見たらびっくりしたｗ
あれって米で出来てるんだね
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 09:29:31 ZjKzoe3w
しかし雪山好きの俺にはチョコほどすばらしいも
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 15:36:15 TXvaH6Tm
毎日チョコ食べても痩せるけどね。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 17:06:32 6A4qwg9b
ポリッピーは食べ出すと止まらない。
そしてあのカロリー。
私の中でダイエットの一番の敵は奴(´;ω;｀)
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 18:46:33 xMzmrEPF
一見ヘルシーだが、寿司は相当カロリー高い。寿司酢の中にヤバいくらい砂糖入ってる。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 19:25:20 1YJjrkQ8
セブンイレブンのあんまん
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 19:51:03 +Kl7CjHb
当たり前かもしれないけど。
1.マヨネーズ 12g（大さじ1）84kcal
2.鶏の皮 100g 497Kcal
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 20:00:09 0yuonohJ
皮100gってのはまず食す機会がないが
皮煎餅目当てに皮だけ1パックのを買ってきたりすると
そんな感じになるのか
鶏胸ですら皮つきと皮なしだと100kcalは変わるもんな
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 20:16:35 +Kl7CjHb
>>86
皮せんべいならカリカリに焼いてるから少しは低いと思う。
でも、皮だから鶏本体に比べたらとんでもないカロリーだよ
それにしても497kcalは多すぎですね。
自分語りで申し訳ないが現在169cm 90kgのピザです。
肉の種類関係なしに脂抜きをしている状況だ。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 20:55:48 zOOuMega
毎回寿司酢のことを書く人はアホなの？
過去スレも流れも読まずにレスするんだからやっぱりアホなの？
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 23:03:10 8Q4gPpxC
>>77
だよね、食感と匂いの違いが誤摩化し切れない
私は肉や野菜も入れたエスニック風ピリ辛焼きそばにしてどうにか食べてる
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 23:20:48 P7CCb+BM
そりゃ、消費＞摂取 なら何食ってたって痩せるさw
今時、そんな話聞いて「太らない体質なんだね…羨ましい」なんてアホはさすがにいまい
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 23:22:41 P7CCb+BM
すまん、>>81宛てね
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 08:48:36 7HR11WLR
寿司は確かにヤバイなあ。酢飯自体が炭水化物だし、そこに大量の砂糖が入ってるときてる。
パクパク食ってるとご飯だけでも過剰摂取になってしまう。
それに魚介類も決して低カロリーとは言えない。トロとかサーモンとかアナゴにウニ、イクラなんかは相当にカロリー高い。
ヘルシーなイメージがあるだけに寿司はまさに思わぬ伏兵と言える。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 09:09:08 UihbNhzu
いくらは250kcal/100g
ウニは120ckal/100g
別に特段高カロリー食品とは言えないけど？
んで、寿司ってヘルシーなイメージなの？
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 09:37:04 mf3kux3p
>>93
欧米人が普段食べてるものに比べて。ってことかと思う。
米は野菜扱いらしいし。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 10:32:03 E/lVcSrw
まあ、寿司をヘルシーだと思って食った事は無いな～
要は握り飯だし
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 10:35:44 OTqyxNSJ
違う違うｗ
ヘイナンシー！和食はヘルシーらしいぞ！
↓
そうなのマイク？！和食ってどんな食べ物があるの？
↓
スシとかスキヤキとかテンプラじゃないか？
↓
米国人「寿司はヘルシー」
↓
日本人「欧米がそういうならそうなんだろう」
真面目にこういうルートで寿司はヘルシーということになり
和食レストラン＝SUSHI-BARが流行って定着した
ちなみに実際にヘルシーメニューであるとされる献立は
いわゆる定食なんだけれども、こっちはかなりマイナーで
知るひとぞ知る的なポジションにあり
味覚的にも欧米人には好まれていない
あちらではケチャップ代わりにテリヤキソースを使うと和風料理になる、
程度の認識
尚、何故かSUSHI-BARのスタッフは華僑と韓国人がメインであり
日本人従業員は1割にも満たない
また欧米人の生魚食に対する感情とともに
実際に鮮魚に対する衛生管理に問題がある為
生魚以外のアボカドやスモークサーモン
いくら辺りに人気が集中している
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 11:04:37 a/WURN/t
スレチだけど、アメリカで成りすまし寿司屋に韓国人が多い理由は、鮮魚卸を韓国人の大手(統一○会系なのでカネとコネで大きくなった)が押さえてるかららしいね。
純日本人は閉め出された。
だからメディア使ってスシポリスって必死で叩いた。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 12:18:32 Vw8IRoIH
まあまあ高いかなっておもてたけど…
ｳｫﾝｶﾁｮｺﾚｰﾄ 988㌔㌍
好きなのに…orz
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 14:43:24 UihbNhzu
なんかゴタゴタ抜かしてるけど
このスレに寿司がヘルシーだと思ってた奴はいるの？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 15:34:47 lifCh5oc
>>99
おまえが聞いたんだろｗ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 15:37:24 Yw9ymCUg
>1に「ここはカロリースレ、ヘルシー話はスレチ」って書いとけ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 19:42:21 cXQ6t2Ar
回転寿司のカロリー見てみればわかるよ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/12 00:26:53 RtHynetb
冷凍食品のカレードリアが200gで300kcalいかなかったのはビックリした。どう見ても400kcal以上はありそうなのに…
偽装と疑ってしまう。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/12 00:34:13 5snXTX9e
>>103
製品名が知りたい
近所で買えるならローテ入りさせる
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/12 08:13:38 d+fYv3XS
焼きカレーかな？
あれ味が濃すぎないか
塩分が心配になる
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/12 08:52:35 G+yj2Tej
>>105
スレタイ読める？
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/12 09:16:29 cT3LEqIF
グラタンとかドリアって意外と低いよね
ファミレスで食べなきゃない時はグラタンにしてる
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/12 09:43:12 RtHynetb
>>104ニッスイの焼きカレー
URLﾘﾝｸ(jig121.mobile.ogk.yahoo.co.jp)
>>105そうそう！塩分が凄い
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 20:24:38 qW3Xr8hv
スタバの抹茶ティーラテ！
ショートで100キロカロリーちょい
ノンファットミルク、シロップ少なめにしたらもっと減る！
スタバはどれも300越えなイメージだったから嬉しい
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 23:56:32 +dxedbia
>>109
フラペチーノでもショートなら200～300のやつあるじゃん
メニューにはサイズ表記無くなったけど頼めるよ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 00:29:36 qlmOmCUb
>>109
いつもエスプレッソだったけど、ちょっと飲んでみるかなー
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 01:11:13 vwpRc+Sa
スタバのカプチーノ、豆乳にしたらショートで56k㌍だよ
フラペチーノで一番低いのは実はコーヒージェリーフラペチーノ
ただしホイップ抜きな
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 09:29:15 cvBpACw9
ホイップ抜きとかできるんだ～
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 17:29:35 onaZkaLJ
マックのダブルクウォーターパウンダー 800kcal超
やばい・・・
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 17:35:55 JCXvDxAR
今度発売されるグリコのレトルトカレー200gたっぷり入っていてたった80kcal
驚きだ
(p)URLﾘﾝｸ(www.garbagenews.net)
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 17:44:47 Gz4FesLX
大学芋・・・
高いだろうと思ってたけどこれほどとは
200g程度で600Kcal。一食分だよ orz
レコーディングダイエットは有効だな
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 17:50:36 8NoEYMkV
>>115
ごはんと一緒に食べるわけだから結局500kcalくらいになっちまう
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 19:42:09 nly87ws8
>>117 普段どんだけ米食うんだよw
茶碗1膳なら250くらいだぞ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 19:59:02 hIBsXpI+
>>115
前から売ってるよ。食べたこと有る。
普通のレトルトカレーとなんら変わらない味で食べやすかったよ。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 20:08:55 8NoEYMkV
カレーだとお皿に茶碗約2杯分なのは小学生の頃からデフォだ
これは譲れん(`･ω･´)
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 22:05:27 fL1XJiQG
カレーは薄めてスープにする。
具は野菜のみ。ご飯は無し。
ゴールデンカレーが好き。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 22:47:14 nJt7qFyt
>>120
自分もダイエット前だけど、いつも茶碗２杯分だったｗ
カロリーにビックリして、今はルーのみになったけどね
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 00:52:09 n0HebcwS
セブンイレブンのローカロリー弁当に驚愕した
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 11:43:11 mqyBzU98
どの弁当？
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 17:13:56 DroAVS/H
コンビニはｶﾞﾃﾝ系用の弁当あるから、ハンバーグ弁当や揚げ物入った弁当は９００kcal以上、余裕である
食べた後カロリー表示見てビックリ後悔する
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 19:12:19 oyeeJWfV
>>119
コラコラ、平気で嘘をつくな。2月15日発売開始だぞ。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 20:24:15 bqZCeDdD
>>124
ビーフンが260kcal
塩焼きそばが340kcal
鶏の甘酢あんかけ弁当が450kcal
ちと小さめだな
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 20:32:09 cMdX0G+0
セブンの緑玄米とマンナン米のミックスごはんおいしい
あれだけ欲しい
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 22:51:52 sTeAFdSD
>>126
>>119だけど本当だって。
去年の９月頃に近所の薬局で安売りしてた。今はもう見ないけど。
確か中辛が緑色のパッケージだったよ。
甘口が赤だったかな？
カロリーコントロールアイスにもある「80kcal」って表示が真ん中にあった。
200gで80kcalだったと思う。
感動したの覚えてるから
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 23:10:13 WV3V6spS
ご飯じゃなくて白滝を米粒状にみじんにしたやつを暖めてカロコンカレーで食べれば完璧だな。
家でカレー作ったときは俺だけは米じゃなくて
かわりにキャベツの千切りにかけて食ってるけど、これがなかなかうまい。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 23:34:30 4L/UZiZQ
ジャムとかマーガリンとかはさんでるコッペパン。
安いし美味いから良く食べてたけど、㌍表示みてから二度と喰えなくなったｗ
たまのご馳走（㌍的な意味で）はクリームパンで限界。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 23:37:14 XDEFTt3q
>>129
一部の地域で試験的に売ってたとかなのかなぁ
今日スーパー行ったけど見当たらなかったorz
これはあったけど↓
URLﾘﾝｸ(www.otsukafoods.co.jp)
お刺身ってけっこうカロリー高いんだね
酢飯を敬遠しお寿司を諦めてご飯と大根で食べたんだけどな
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 00:05:31 CQD6OR6j
>127
グラタンも出たよね。
296kcal。
セブンのグラタン、もともと好きだけど、これも美味しかった。
グラタン、500超えが普通なのに、ありがたい。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 00:19:20 WCxMLes9
いまさらだが、菓子パンのカロリーすごいな。５００kcal超えもあるし。
菓子パン×２とおにぎり×２じゃ、同じ２００円でも全然違うな。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 02:48:10 TlvUJtDI
スライスチーズかなあ
あんなぺらぺらのくせしやがって、一枚６１kcalとかないわあ・・・
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 06:47:39 erLIQqlT
>>135
そんなにあるのか…
さけチー99kcal ちまちま食べた方が得な気がする
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 07:09:39 Grah2dHu
マルセイバターサンド
カロリー調べたら一つ165kcalあった
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 07:57:25 S5O5rXpW
１時間歩けば(170kcalくらいか？)ほとんどのものが食えるな。
運動して食べようぜ！！
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 08:07:37 pGqa5VQv
雪見だいふくアイスって意外に低い。
カロリーも脂質も炭水化物も。
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 08:21:11 s2YPHw74
チーズはカロリー高いよな…これだけでこんなに？って衝撃だったわ
アイスは想像よりカロリー低かったりするよな。油やら砂糖やらの塊で怖くて食べないけど。
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 13:27:09 oHB1qDMy
サクレとかはヘルシー
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 14:26:59 kjZtKbrE
>>125ふつう、食べる前、いや、買う前に見るだろｗｗ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 14:28:56 ZQANg4SO
弁当って元々はガテン用だからね
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 14:29:02 kjZtKbrE
アイスって人口に言ってもアイスクリームとラクトアイスじゃ天と地だし
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 15:07:35 P8b4morC
焼き芋。
ヘルシーでおやつにいいかと思って食べた。
ちょっと大きめだったら、700キロカロリー以上ある。
調べて驚いた。
これじゃあ夕ごはんが食べられない。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 19:09:51 suVcx8dz
ダイエット中のおやつとして食べ始めたドライフルーツ
調べてみたらキウイ100gで350キロカロリー・・・
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 19:30:52 S5O5rXpW
高カロリーのもの食べたら運動しなくちゃ
明日のカロリー押さえるのではなく
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 20:09:05 XAY+yn7P
俺のエクレアの脂質量
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 23:34:31 FgzCc5yq
摂った分運動すれば痩せる
と言って痩せた奴は居ない
そもそもその発想が出る時点でカロリー制限出来てない
普段から身体動かしてる奴は
使った分食ってるからトントンなだけで
食った分動いてるわけじゃない
自分がどれくらいの時間でどれだけ動けて
どの程度カロリーを使えるのか
普段動いてない奴は把握出来ていない
んで聞きかじりで食った分使おうとして
参考時間目安に動こうとするけど結局そんなに動けない
明日はがんばります
明日はがんばります
明日はがんばります
それ以前に食事管理なんだよ結局
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 08:06:29 IIKujaa2
でカロリーを知って驚愕したものは？
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 08:17:22 d9D834va
マヨネーズ ソース ポン酢 ドレッシング
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 12:34:50 YykwM5hk
バター
マーガリン
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 12:57:13 rq4I/Ci4
ヤクルトや乳酸飲料はかなり高い。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 14:38:55 LbZd43UK
コンビニ弁当はご飯多すぎて絶対全部食べられないよ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 19:36:12 rq4I/Ci4
お母さんが作る料理も案外高いと思う
日本の家庭料理は当たり前の様に外国食でるし、組合せもご飯、味噌汁におかずが中華や韓国、欧米食と食卓の多国合体 味覚色々、美味くて食べる食べるｗ
夕食なら余裕で６００kcal、へたしたら９００kcalいってると思う
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 19:41:28 v6N2TWBh
夕食が600で済めばかなりヘルシーだと思うけど
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 00:45:41 r/C35MwZ
ヘルシー、という言葉を見かけるとクスっとなる
(笑)とか(爆)に相当するセンスに見える
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 00:56:52 vf3hAfee
（´ι _` ） あっそ・・・
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 13:42:51 q4ZQXliW
お料理上手なお母さんに感謝
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 19:46:35 pPqkzbCC
ヘルシー＝低カロリーって思ってる人案外多いんじゃない？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 13:04:36.32 eOyp7gK2
なんとなくわかればいいだろ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 14:01:41.71 NHm0lsj3
高カロリーでもヘルシーなものはあるしね
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 14:07:13.01 +Ye9ghgE
>>160ヘルシーの意味言えよ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 14:45:30.79 tMHB/7Uj
アナタニ ヘルシー アゲタイ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 15:21:47.77 wp18q/0R
くそっこんなので鼻水吹くなんて
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 15:23:11.00 e8svdeNS
昼メシに0kcalコーラ1リットルとツナベジタブルピザx2枚の外国人
ダイエット商売やTVに即釣られてダイエット失敗やリバウンドを繰り返すスイーツ
ヘルシーは、彼ら、彼女らが好んで使うイメージ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 15:37:50.68 wp18q/0R
0カロリーコーラにヘルシーのイメージはさすがにないよ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 17:18:49.36 Zf0X7MHS
>>164
世代がバレるwでも好き。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 17:50:31.15 Ejgv44bb
>>163
健康的、体に良いって意味だろ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 00:50:02.89 4aqoEntz
ちりめんじゃこ
３２０kcal
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 01:04:37.71 VzhtVuTf
健康的って意味では、牛肉なんて体組織を作る栄養源の塊だが
100g/500kcal超
ヘルシーな牛肉…どうだ…？
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 13:29:25.86 l87sfNLn
そういうのは栄養満点とか表現されるんじゃない
あと赤身が多く脂肪分が少ない牛肉の部位は「ヘルシーな牛肉」と言われるかも
牛肉にしてはヘルシーという意味で
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 16:27:07.61 3BX4RpbM
牛肉の赤身はカルニチンも多いしね
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 18:23:13.41 9LxSvpgN
小腹が空いてついつい食パン三枚食ったわけだが、三枚で約6、700kcal
カロリー大国の主食なだけあって、凄まじい戦闘力だよな…
知ってて食ったんだけどね
解っててもつくづく不思議だ
大して脂っこくも甘くも感じないのにな
あと最近、ミルフィーユのカロリーを知って鼻水吹いた
ケーキだから、3、400kcalくらいはあるだろうと思ったが、あれほどとは…
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 18:49:38.10 blrpEG0I
豆腐。
一丁200弱あるなんて…orz
まったくヘルシーじゃないじゃないか！
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 18:56:32.16 WmCFHAiE
>>174
ミルフィーユの本当の恐ろしさは脂質
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 19:27:48.91 ms+GNBJ0
自分は豆腐、案外低カロリーだと感じた。
一丁もくったらお腹いっぱいだしな。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 19:27:56.40 o+xxqq07
山崎パンはカロリー表示してない、ホームページに乗せてますから知りたきゃアクセスしてね～。
ムカつくわｗｗ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 19:35:24.25 2ar288gW
ほとんどのものはHPにも載せてないよ
ただ電話したら教えてくれる
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 21:07:11.75 a7NQuZ5I
そうだよな豆腐なんて一丁食べたら他のものが食えんくなる
だが、すぐ腹は減るんだ
ヘルシーなんだか、カロリーが高いんだか困った食品だ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 21:52:41.67 9/rWiI1u
映画館のキャラメルポップコーン
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 22:04:29.06 OFrdc5q6
>>181
1000kcal位ありそう
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 03:50:41.81 IyUv3xxO
普通のバターポップで100g 484kcal
結構でかい袋だけど
映画館のはまたでかいカップに入ってるからもうちょっと多いか
ついでにソースかけりゃ上がるわな
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 20:41:13.02 ya1n7iaE
オールドファッション許さない
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 22:57:46.08 IWQJGHuV
炭水化物の塊に砂糖を混ぜ込んで
さらに油に浸すとかまさにカロリーの化物だな
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 23:08:45.69 5+0FhFoX
サーダーアンダギー
ちんすこう
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 23:52:56.17 X9Fw/J5K
ホントに豆腐って厄介だ
ヘルシーだとだまされて散々食べてたよｗ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 00:36:49.90 6sS/M/Or
洋菓子より和菓子のほうがヘルシーって聞いて和菓子派になったけど騙された
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 03:05:52.49 7o4hXvKa
メロンパンにはホントに驚いた。500kcalって
山崎パンとかがカロリーあえてかかないのもわかるなあ。
絶対売上落ちると思う
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 04:04:44.14 OvbQug7z
砂糖と炭水化物の塊に騙されたもなんもねーだろ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 04:38:53.96 J0/ndvci
セブンのパンなんかは、カロリー表示してるからか
段々菓子パンは小さくなってきてる気がする
250~350kcalに押さえようという意図が見え隠れするのは
自分がちょうどその位をい意識して購入するからかな
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 04:57:22.57 AaKdjEbO
袋のインスタントラーメンはカロリー低いから逆に怖い
2杯食べても800前後ってマジなのかな
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 07:05:42.81 OvbQug7z
重量見て>>5
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 07:07:02.12 OvbQug7z
っていうか1食800も摂ったらどうやっても体重は減らない
ついでに炭水化物＋脂質だけでカロリー摂ってると
体型も体調も崩す
2袋食べてもって発想はまずい
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 07:25:43.25 BdROGWMh
ロイズのポテトチップチョコレート。
上司に頂いたんだけど、箱にカロリー表示してない。
でも炭水化物を油で揚げて、油と砂糖を固めたものでコーティングしてある。
これはやばいだろ、やばいから表示してないんだろ？
と思ってネットで調べたら1260kcalだって。
ロイズに電話して確認した人がいた。
2枚食べてあとは友人にあげた。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 07:40:53.35 QSBGhe8h
油はカロリー高いよな
パイ系はカロリー高いよなー
さすが小麦粉にバターを練りこんだものは違うぜ
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 10:58:30.23 XqIRfYCt
ハギは高蛋白で低カロリーで病院食にも出たりするけど
今が旬で肝が丸々と超えた子はやばい
ハギ肝のカロリーは明確じゃないけど、食すにあれはあん肝並
恐ろしい
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 11:06:15.20 MlcwhWlf
ケーキドーナツって小さいけど１つ200カロリーもあった。
４つ入りだから800か……。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 11:52:40.31 7eQ6JrAW
>>187
豆腐はヘルシーだよ。
ヘルシー≠低カロリー
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 12:26:09.90 7hs4oJsQ
カロリーは摂取した分、100％吸収してんの？
ビールは摂取した分の三分の一しかカロリー吸収されず残りはアルコールの頻尿作用で流れると聞いた事あるけど
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 13:26:52.61 FtPOfAWT
>>196
前、カゼひいて熱が出たとき｢今だ！｣と思ってティッシュ一箱分の大きさのアップルパイ食べたよ。
凄いカロリーだったろうなぁ………
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 13:34:36.36 J0/ndvci
同じカロリー分の砂糖と豆腐だったら
豆腐食った方が太らんよ
食物繊維とかたんぱく質が多い方が、身体に利用されるし排出もされやすい
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 14:00:38.24 EBRZpZFO
ビーフシチュー高いとは分かってたけどかなり高くて吃驚した
大好物なのにTT
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 14:38:52.29 qFdP8GOD
>201
いろいろ可笑しいw
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 15:04:25.43 7eQ6JrAW
やっぱりマック物はどれもすごいね
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 16:47:06.26 wn/dkul+
ファミマの濃厚ミルクタルト
こんなに可愛いサイズして203kcalもあるんだぜ・・・おかしいだろ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 17:51:35.69 9Knoroo3
チロルの20円のやつ。
あんなに小さいのに１ケ50～60キロカロリー
4つ食べたら、おにぎり１コ分…！
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 19:29:48.11 uwt/UglF
蒟蒻畑。
1個26kcalとか。だから4個食べると100くらい。
こんにゃくだからカロリー低いだろ～って、ムシャムシャ食べてた
10kcal程度かと勝手に思ってた
もちろん、普通のゼリーよりは低いんだけどさ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 20:23:23.34 2qkQZ0cl
４個も食べられない
どんだけ食うんだｗ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 20:57:31.32 L00/sT/1
蒟蒻畑４個食べられないって…
太りようがない体だね。うらやましいｗ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 21:19:51.97 FbYddd4k
２袋くらいペロンと食えるだろ普通
どんだけ胃バイパスだよ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 21:22:49.70 qFdP8GOD
好きだけど二袋はいいわ
途中で飽きる
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 21:34:17.00 wdsWwObR
>>209
バナナは半分しか食べられないタイプ？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 21:35:43.86 6sS/M/Or
畜生ｸｿﾌｲﾀｗ
複数個食べる前提で物事を進めるなｗｗｗ
何も食えなくなるだろｗ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 01:16:27.01 kKtXZxsO
ウォンカチョコ900以上あるとか
知らずに食べてたｗｗなんで高いんでしょうね
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 01:16:59.72 gFpVxwJA
>>197
あん肝はかなりヤバイよね
高カロリーだとは思ってたけど、まさか１００ｇで４５０超えとは
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 01:21:39.45 N3k8f4aj
でも白子はカロリー低いよね
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 01:22:15.12 EAsoUwpD
>>214
なるほど。
太る人の特徴は「同じものを複数個食べる」ってことかも知れないね。
「菓子パン2個」「おにぎり3個」とか。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 04:04:09.51 CaSvvJiS
175/62体脂肪11の男だが蒟蒻ゼリー一袋くらい余裕でくえるぞ。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 06:28:56.80 VUoIbNJ4
身長120cm体重23kgの子でも一袋は余裕
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 07:09:34.03 i9+hOz/l
いや、あれを延々と食べるのは飽きるのでは。単なるゼリーだし。
ポテトチップスならコーヒーと一緒に延々と食べられるけど。
まぁ半分でやめるね。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 07:47:52.22 LNhi9Xqe
さすがに蒟蒻畑は複数個前提でいいんじゃね？
一口ゼリーなんだし
ちまちま食ってたら傷みそうだ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 07:49:50.16 LNhi9Xqe
209の「四個も食べられないwどんだけ食うんだ」に対してだけど
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 10:43:06.10 4qWbQ84P
柿の種
好物なんだが、小分け6パック入りの１袋だけで200Kcalオーバー
量を食べなければどうという事は無いとか思ってたが甘かったわ
あと既出だがドレッシングに絶望した
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 11:42:04.60 ogeoB0Cw
お菓子にしてもドレッシングにしても、結局一番の敵は油だよね。
スナック菓子や揚げ物を意識的に避けるだけでもなかなかのダイエットになる。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 12:44:31.81 VUoIbNJ4
そりゃこんにゃくゼリー2袋食うって目的で食べるなら飽きるかもしれんが
ネトゲやりながらだといつの間にか無くなってるだろ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 13:11:51.12 Ey38xJPC
こんにゃくゼリー食べるならゼロカロゼリー食べるわ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 13:18:28.11 ogeoB0Cw
アスパルテームたっぷりのゼリーなんて怖くてよう食わん。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 13:45:25.52 y4URfsc/
>>186
ちんすこうってラード入ってるから、余計だよね
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 14:10:25.82 H1H0bttd
コレステロール0の健康系油のカロリー見て驚愕した。
スプーン1杯分14mgで126kcalだった。
ごま油もオリーブオイルも一緒。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 14:15:56.32 Ey38xJPC
砂糖よりアスパルテームのほうがマシだわ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 14:26:19.98 PWzkJxPE
>>230
本気で言ってるのなら
今後はトランス脂肪酸ゼロとか低トランス酸を
健康食品として売りそうな気運なので
ご注意されたい
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 15:13:18.70 VUoIbNJ4
逮捕までは行かないけど
まあ１週間後あたりに警察から電話は来るな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 16:33:20.36 pXD3GBWi
このスレから逮捕者でちゃうの？
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 19:25:40.20 C/cYf62s
マジカイヤ？
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 20:14:42.46 rKzhvif1
罪状 「食べ過ぎ罪」
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 22:22:19.70 u9x/zwMd
炊き込みご飯ってカロリー高いね
ぺろりと３杯くらい食べてしまった
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 22:45:42.23 ZzzNrk0L
>>230
mgとgの違いを勉強しよう
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 23:51:47.33 rEQ5Ij/3
おいしい物って大体油分が含まれている
って最近知った
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 00:14:40.32 I4uhUjr4
脂を感知すると、それをおいしいと認識するようにできてるんだよ
人類が生きるのにまず必要な栄養素が
塩
脂肪
炭水化物
なんだから
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 00:18:10.44 XAW7Gf0O
こんにゃくゼリーを１個食って死んだヤツがいたな
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 08:03:11.87 B8QHxg4/
ご飯をラードと塩で炒めてもおいしくない件
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 08:44:43.02 V9axEjD6
なんで？バターライスおいしいじゃん。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 09:30:09.18 TYgyi8hw
市販の蒸しパンはやばい
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 12:43:41.84 7XR5JtP5
>>224
メーカーによってかなり違うね。
三幸の柿の種プレミアムミックスを食べているけど小袋1つ140kcalだよ。
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 12:51:49.47 LWLTewek
クイニーアマン、案外低かった。大きさによるんだろうけど、
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 13:02:32.45 /jj+KCL3
チョコチップクッキー、１枚で50kcal超。
菓子類が高いのはいわずもがなだけど、１枚でこれとは。
コーヒー紅茶飲みながら１０枚くらいあっという間だよ。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 13:03:28.80 4gWcupmK
炊き込みご飯って高いんだ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 13:29:38.68 +41JuLwF
具の比率や内容にもよるだろうけど
具に入る鶏肉やゴボウなどは結構カロリーあるし
みりんや砂糖で甘めの味付けだとｒｙ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 13:34:34.22 4gWcupmK
そうなんだ～めっちゃ好物なのに涙目TT
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 13:50:48.94 0j25iTVM
っていうか、不思議な化学反応でも起こさない限り、炊き込みご飯は、使った材料の合計カロリー以上に
なることはないだろうから、自分で作る限り、大体のカロリーは分かってるだろ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 14:21:30.69 mjKi6qMw
クッキー1枚でも焼いてみると
バターの量にゾクゾクするな
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 15:13:22.75 n6x/6vfu
いや、パウンド系のケーキもかなりやばいぞ！
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 15:59:29.99 sjpjzrZ2
>>248
肉や魚が入らなければ調味料や野菜ではぐっと高くはならない
よそうときによけぎみにするとか。
それよか味付きごはんは白ご飯より食べ過ぎると言う方が問題
普段は茶碗なのに皿や丼によそったりするしさ～～
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 16:20:09.82 0xcOkOMf
>>251
不思議な化学反応ﾜﾛｽ
食べるラー油を白米にかけるのは危険
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 16:24:06.29 B8QHxg4/
食べるラー油はラー油じゃないよ
植物油にパプリカで色付けてるだけ
ラー油なんて５％も入ってるかどうか・・
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 17:00:55.55 +41JuLwF
炊き込みご飯は具より調味料がまずいと思うよ
とにかくみりん＋砂糖ならまだしも、具を油でいためてから炊き込むとか・・・ヤメテくれ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 18:42:45.31 FQUSQkPQ
ヨーグルト。フルーツ入りはなお、高し！
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 19:46:07.56 P13+WLJM
ドライフルーツはやっぱマズイかね。大好きなんだが。
噛みごたえがあるし美味しいし……
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 19:50:39.45 23cdpREK
カロリーに惑わされてヨーグルトやチーズやドライフルーツやナッツを食わないから
デブでも貧乳なのだよ諸君
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 19:55:40.59 qjQ44XKm
>>218
お昼に菓子パンに2、3個は当たり前の時期あったな
カロリーとか考えてなかった
菓子パンはお菓子だと割り切れば納得の数値
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 21:35:25.75 OptvRa6Q
>>256
ラー油も植物油もカロリーは変わらんので、危険には違いない
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 21:43:15.42 GF7fBTry
>>240
第六の味覚としての脂味は、まだ認められてないんじゃね？
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 21:53:22.16 OptvRa6Q
因みに、食べるラー油は、100gあたり921kcalだそうだ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 22:32:47.55 eKW8xT79
菓子パンって何であんなにカロリー高いんだ。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:17:22.42 ZIc9gFA3
>>265
菓子パンはパンではなく菓子だからだ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:21:21.00 FQUSQkPQ
>>260はデブだと思う人/~
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:32:42.79 7v+E/6rt
260はたまたま自分がそういう食品好きなだけの巨乳女か
妄想家の貧乳男じゃないの
そんなもの食べなくても乳は育つ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:32:53.52 6c0i/47I
>>267
別に間違った事は言ってなくね？
スレ違いだが。
>>264
油のカロリーとほぼ変わらんな。
ご飯（糖質）+食べるラー油（脂質）って
太りたい人には最強の食べ物だよなw
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:49:54.73 7QX3hq80
菓子パンはなんかヤバいよね。ミスドと似たようなのでも全然高かったり
蒸しパンも蒸してるのに脂質めちゃ高かったり
スナックパンとか小さいの5個入ってるやつとかも
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:53:42.98 MboFyl0E
ショートニングかな
時間置いてもフンワリの為にどばどば入れてるんだろう
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 23:56:41.62 HR4CwwCr
トランス脂肪酸かぁ(;_;)
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 06:30:07.44 EaN9dnld
ミスドはトランス脂肪酸管理に乗り出して
材料はもとより温度管理もかなりやってるそうな
マックやケンタも追従すればいいのにな
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 07:16:00.20 ycl3LoIW
菓子パンの中でもナイススティックはヤバいね
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 08:29:02.99 0n97eRVy
ナイススティックはかなりバター入ってるよね。
パウンドケーキもやばいｗ。小麦粉１００、砂糖１００、バター１００グラム
で計算したらもう・・・。手作りするようになってから、怖くて食べれない
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 08:40:27.56 CP2RGN61
俺の好きなデニッシュリングハーフも700近くあった。ロシアも。
パンに関してはボリュームとカロリーは比例するね。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 08:41:41.63 L4lAGx8F
パウンドケーキは実際すごいよな
薄い一切れが１５０ｋcalとかある
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 09:49:37.81 Vu5wnP8e
そういうの考えると、カップラーメンて低カロリーだよな
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 10:20:45.59 h2ZAJdli
>>278
確かにねw。
ただ、脂質と炭水化物と塩分しか採れないけどね。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 10:48:10.02 /2eVlztp
カロリーを知って驚愕しても食べちゃう(´・ω・｀)
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 11:22:08.80 gL4Y/MA0
､__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__,
_） （_
_） な なんだって～～～～！！ （_
） （
⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
l´ r'´￣｀ '''ｰ-‐､く , -─‐- ､.__ r''"´￣￣｀`≦_
_| .／ ─- 、 u uV , ,ｨ 、 ≦l ,.ｨｨjﾉﾉl i ､ ミ. ,. -─- 、__
. |rヾﾉ i￣r;`ヽｧj,∠7 ,∠ノﾉﾊﾄNﾍ｢l /￣ﾆゞﾉ_ﾊlゝ〃 , ⌒ﾐ､
ｌ〈r_ ij ￣ " '{.ゞ'ｨｽi/ <´n`ｰ'rｆ;Yi､ｿij ﾞｰﾟ=ﾞ {ｾ7′ ,.ｨィｧ'ﾊﾄAlヾ
＿r/＾`ｰl , - ､._‐ノ v}r_ ij "" _ -ﾌ''〈;ｧl. u , - ､_-ﾌ 〉r_､∠ｆ ﾃcj:Hr｡ｧ!
lヽ ::＼. 〈ﾆ=;‐-/ .／!ｰ.l /ｰ｀ﾆ7vﾉ、ヽ. l_￣`/.／ l lﾍ! ヽ.ﾆノ└Lﾉ
| ＼ :: ヽ`ー‐'／/ | : ＼ヾ三/／l ＼: ヽﾆ´ｨ､ _,rﾞ7‐i ij /二ニ7 .〉
| _＼ :: ￣∧＼. ＼: ￣/| ＼ヽ ／ヽ. ∠ .lヽ l ヽ、＼ヾ二ｿ／
３分後
＿＿＿_ ｽﾞﾙｽﾞﾙｰｰｯ!!
／ ＼
／ ⌒ ⌒ ＼
／ （ ●） （●） ＼ まあ、いいかｗ
| ､" ﾞ)（__人__）" .）| _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、| | |
＿＿／ |||| ＼ 〉| | |
| | / , |￣￣￣￣￣|￣￣ .| | |
| | / / ヽ回回回回丿 | | |
| | | ⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/ |_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､("二） └─┘￣ｌ二二ｌ二二 ＿|_|＿_|＿
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 12:28:41.76 58RPm9Qs
ナイススティックはバタークリームが断トツのカロリーだよね。
他はそうでもないのに。
バタークリーム最強
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 13:19:02.54 krFNAWjh
フジパンのチョコクーヘン
ずっしり重く詰まったメロンパンのよう
カロリーも700超えで表記するのも躊躇いそうだが…
フジパンの潔さに感心
カレー粉は油断できん
辛いの好きだからパウダータイプをしこたまかけて食べてた
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 16:05:49.50 GGyKOtiP
>>282
しかもそれ、「軽い口あたりでついついもうひとつ食べたくなる飽きのこないおいしさ！」って
コピーついてるんだぜ。どんな罠だｗ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 19:18:21.46 PVJpSkuF
ヤマザキのスイスロールは軽いから3本くらい食べられそう
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 21:56:58.47 58RPm9Qs
約3000カロリーかｗ
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/26 22:19:39.76 /2eVlztp
>>280～>>281
ワロスｗｗｗｗｗ
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 14:27:59.04 2LZ8l+Ry
「だんだんなんか簡単になったん」と早口で10回ほど言うと
ラテンのリズムっぽく聞こえる
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 17:12:38.71 i21YgU9e
>>288
マリオがスター取ったときのメロディになった
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 18:32:59.30 GGUT0UW7
>>288ｰ289
ワロッシュ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 18:47:05.17 6T5HOstA
>>288
俺はオリエンタルラジオが登場する時の音になりました
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 23:07:14.43 /RkbGtlR
高野豆腐
見た目的にそんなにないだろうと思ってたらけっこうあった
でも原料大豆だし、って考えるとどうなんだろう・・・
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 23:13:07.37 olfi9Dks
>>289
似てる
よく気付いたな
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 23:32:22.31 LBiQSJB3
>>293
いや、元ネタがそうだし。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 23:34:31.32 dZiOKXCw
>>292
荒野豆腐1個＝普通の豆腐１丁だろ？
「乾き物には気をつけろ！」ってのは定説
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 23:36:37.80 zXXdr2kD
「乾きもの」と「乾物」は全く違う物のことだよ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 03:29:03.88 FMxSjtSh
乾き物って言うと煎餅なんかが入ってくるだろうしな
主に袋詰めのつまみのことを酒飲みがそういう呼び方するが
干物のことだけではなくなるね
ダイエットには甘いものと油を避けろ、みたいな風潮あるけど
最近料理に砂糖使うのに抵抗が無くなった
鍋ひとつに1匙程度なら何の問題もないなぁ
大体鍋ひとつ一度に食わんし
当たり前だけどやっぱ量だな、なんでも
菓子類は砂糖使う量が量だからまずそうだけどさ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 04:13:32.13 o7NkMkRj
干物と乾物（かんぶつ）もまた別物なわけだが…
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 04:19:52.42 /6oSR934
蒟蒻畑…ずっと０カロリーだと信じてたのに;;スルメイカに換えるわ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 04:55:13.61 JjojQDRS
>>299
塩分に注意
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 04:55:24.59 aJeQzrF7
>>288
言ってる途中で笑死ｗ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 11:13:10.41 QfZFr3AQ
にくづきに旨いと書いて脂だよな・・・
うまいはずだ
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 11:27:55.80 Cf09chbr
>>299
ゼロカロゼリーしか食わなくなったよ
まあゼロカロではないけどせいぜい5カロリー程度だろうから
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:21:41.79 7MXVryEP
ヤマザキの雪苺娘
カロリー307だって。
知らずに1日２コ食べたりしてた
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:27:40.66 rHp9LnGu
うさぎのほっぺ
1個が206kcalとは・・・2個入・・・
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:34:18.25 tGnkz887
クリスマス時期にパン屋とかで売るシュトーレンての、１センチ程度にスライスして
300kcal超。伏兵ではなく見た目通りとはいえ、高ぇ。暖房の効いた部屋で食う菓子じゃねえな
雪山に持ってく非常食だわ
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 13:37:25.20 nn++E0lN
えっ意外だ
ハード系パンにドライフルーツやナッツが多少入ったモノ、程度にしか考えてなかった
パウンドケーキとかの仲間だったのかな
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 15:31:49.53 p0IljD2l
日持ちさせる為に砂糖をたっぷり入れるからだと思う。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 15:57:50.49 F+xFypou
ヤマザキパンすごいよな
まるごとバナナも凄いカロリーだが、それを軽く越えたロールちゃんすげえ
500kcal越えｗ
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 16:05:41.02 HxAnFPnf
パティシエだった俺からすればロールちゃんは妥当なカロリーだがな。洋菓子なんて佐藤の塊
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 16:15:52.93 9MRyXoOe
ロールちゃんは一度に一本は食べないから許容範囲
まるごとバナナは一度に一個食べてしまうから絶対買わない
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 16:18:11.41 vexz+yA4
洋菓子は手づかみでバターと砂糖くってるとおもって差し支えないからなｗ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 18:16:54.19 YyLtlzUt
>312
人間らしさを見失ってるぞ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 19:09:27.78 /UFltK2y
俺なら人間らしく、スプーンを使ってバターと砂糖をくう
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 20:09:48.95 H6THAt2V
調理して食えwww
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 21:41:57.56 l61kwLIh
>>288
これ思い出した。w
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 21:54:20.36 3e8TBlm0
（太った）人間らしく
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 00:45:36.93 aHDWi047
耐え切れなくて買った
後悔していない
URLﾘﾝｸ(img.wazamono.jp)
カロリー表記が無いのが残念だぜ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 01:03:59.27 +YXUfdUj
やばいのは柿ピーのピーなのではないだろうか。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 02:57:12.76 mnER2BXp
いや、柿もなかなかだと思うぞ
原料は米(うるち米)だしな
炭水化物の塊……
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 06:21:48.90 VAfZkJ0s
でもピーナッツやアーモンドはダイエット中程取るべき。
良質の油だから二三粒ならok
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 06:38:49.85 b6jpWBkQ
>>318
「プロ仕様」とあるが、やはり耐久性とかが違うんだろうか
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 07:17:44.31 J6HXnDA7
>>322
100年くらいはもつらしい。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 07:19:45.15 wgKgcy1e
少し前にシュトーレンの話題でたけど、あれは表面に溶かしバターたっぷりにかけて、粉砂糖をつけ、又バターかけて粉砂糖つけ…を3～4回繰り返すもん
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 07:28:02.73 rNJAV79f
>>320
まぁ炭水化物だけならまだ許容範囲
単なる焼き煎餅なら1g 4kcalだけど、油で揚げた場合は…
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 08:20:23.31 1bDvjGwD
砂糖は結局米辺りと変わらんからな
使う量考えたらメシ食うよかよっぽど少ない
甘いもんばかばか飲み食いしない限り
それほど気にしなくてもいい…
つか間食とドカ食いしなきゃ大抵のものは問題無いんだよなぁ
量加減出来ないから太るんだけども
でも油だけはガチ
>>323
湿気るだろう？
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 09:45:16.29 WDjlBwwT
>>326
油はガチだけどある程度はとらないと健康上よろしくない。
やはり程度が難しい。
今じゃ驚かないが牛乳のカロリーにゃ驚いた
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 11:50:55.76 s676X0uz
とりあえずチョコボールにはびっくり
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 11:56:16.85 ggH72Doc
ピー（油の塊）と柿（炭水化物の塊）の組み合わせって・・・ｗ
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 15:01:35.32 CBsDlsD4
ヤマザキの高級つぶあんパンって意外と高タンパク低脂質
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 15:11:26.43 8iicCWDS
でも菓子パンはやっぱりあなどれない。
スーパーで、昼休憩とおぼしきパートのおばちゃんが
昼食用に店内のパンを選んでいたようなんだが、
「パン三つって多いかな～？」とか言いながら
菓子パンばかり三つ手に取ってた・・・1,000kcal超えてるだろそれｗ
手軽で安上がりなんだろうけど、食べ応えがないから
三つくらい簡単に胃におさまるんだな。そんで太る。
栄養面を考えても、菓子パンを食事にしちゃいかんな。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 17:26:39.26 /JnByF0L
カロリー表示してないパン屋は多いし
食べるとしたらダイエット中は家で食パンぐらいしか食わんな。
クロワッサンとか怖過ぎるw
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 19:56:26.21 w3tgEIrx
チロルチョコ…あんなに小さいのに50キロカロリー超えてた…
おとなしく梅しば食っとくわ
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 20:52:21.27 Z6H9SfHR
調べたら梅しばも11.25kcalある
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/01 23:44:55.47 69ox2PLT
ナイススティックが1000キロ超え…絶対に許さない…
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 00:04:33.68 o0LxvvKU
柿の種が健康食品に見えてくるな…
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 00:24:14.65 aU4NaSxv
>>314
ちょｗｗ
意外とこれが正解な気がしてきた
バターと砂糖なら交互に食っても１～２ターンで気持ち悪くなるから量食えない
おいしく加工したケーキだとバクバク食っちゃうもんな
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 00:26:26.72 Qy+oHrML
バターと砂糖まぜてトーストにたっぷり塗ると美味い罠
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 00:29:58.74 +eC5f+SO
砂糖には中毒性があるんだよ。すべての加工食品に添加されてるのはその為w
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 00:49:07.20 Ma2/ovJ3
>>335
500超えじゃないの？
充分高いけど
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 05:01:33.21 lRnB+skj
>>340
うむ。線は超えてなかったと思う。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 05:35:16.25 6CndchPp
>>339
依存性なら分かるが、中毒性があるから全部に入ってるってのはおかしくね？
面白いこと言ったつもりだろうけど、自分のアホさを晒した感じかな？
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 07:35:50.06 JUbr6syc
>>339
パンは危険な食べ物
辺りを鵜呑みにしちゃってるひと？
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 07:40:00.77 JUbr6syc
>>327
油が必須だっつったところで1日スプーン1杯分も摂れば終わり
菜食なら米なり胡麻なり豆なりで補完しないと厳しいところだが
肉やら魚やら食ってるなら完璧に調理で廃しても賄える
わざわざ「摂らなきゃ！」と思って摂るようなもんじゃないよ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 07:50:33.44 rHMW3lU1
うぉぉ…母が買ってきたお菓子「蜂蜜太郎」。
…いかにもカロリー高そうだ～と思いながら裏見たら…
501カロリー。やはり怖し！絶対食べられん！と思った瞬間、更なる衝撃が走った。
100gあたりのカロリーだったんだよ。一袋200gなんだよ。
…1000越えか。泣
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 11:04:16.29 1vEztb2I
>>340
しーっ
2本食べちゃったんでしょ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 11:05:42.78 1vEztb2I
「蜂蜜太郎
どんなお菓子だろ
想像つかないｗ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 11:08:51.88 np16CiEB
ググったらスゲー美味そうでやばかった
みんな気をつけろ…
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 11:13:44.60 AuHaHlvO
俺もググってみた
お客様談：気が付いたら1袋あっという間に食べちゃった！（58歳女性）
ヤバイだろｗｗ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:50:29.78 6usbfNDK
テレビの部屋に盛られて置かれてたらヤバイな うまそう
ナイススティックググるついでに見たんだが菓子パンのカロリーって本当すげーな
スイスロール1009kcalに驚愕
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:52:23.39 1vEztb2I
スイスロールはケーキだろ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:55:45.29 vnOKKv/z
ポテトサラダが意外と低カロリーなことに驚いた。でも生野菜のサラダのが絶対いいんだけれどね
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 13:07:58.98 AuHaHlvO
ポテトサラダのサラダってのは
サラダせんべいやプリッツのサラダ味のようなもんだろ
フカシ芋のマヨネーズ和えでいいんだよ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 13:13:49.49 6CndchPp
スイスロールを菓子パンと見るかケーキと見るかでそいつの食生活が分かる
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 13:53:20.75 8vVMW5B4
カロリーのクソ高い物って逆を言えば、貧乏人の強い見方だよな。菓子パンとかさ。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 13:55:47.86 Ma2/ovJ3
スイスロールは菓子パン感覚の（ロール）ケーキ
平凡な庶民ですな
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 14:06:22.24 Y2cOQHzy
食生活の程度っていうかデブ脳の程度だな
358:同じくA
11/03/02 14:13:32.20 FIcfHdph
スイスロール、私が行くスーパーは
どの店舗もケーキコーナーじゃなくて
菓子パンコーナーにおいてるから
菓子パンだと思ってた
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 14:38:07.66 1vEztb2I
>>354
確かに
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 15:15:27.70 I7zliiKU
マカロニサラダが218キロカロリー……
マカロニサラダをドカ食いした後に必死に運動してよかったorz
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 15:25:31.47 XCgDLAze
蜂蜜太郎 URLﾘﾝｸ(store.shopping.yahoo.co.jp)
これはやばいww うまそう
でもスーパーではあんまり手に入らないみたいだ
物産展とか何かで売るんだろうな
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 15:37:51.40 CRxa9bRh
豆腐はカロリー高いが脂肪にはならんな
これからはご飯と豆腐だけで過ごそう
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 17:27:32.38 CIUaCwFf
かりんとうじゃヤバイよね
サラダもマカロニとかポテトとか春雨とかはね
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 17:33:27.00 6CndchPp
>>360
その運動で100kcalでも消費出来たのかな？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 17:44:13.41 1vEztb2I
マカロニサラダとかポテサラとか春雨サラダってサラダじゃないよね。
主食。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 17:51:23.13 DZY6ZfFO
>>354
どっちも菓子だから、そう変わらなくないか？
菓子パンはデザートだろ？
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 18:37:27.59 ayi+jW40
218kcalってそんなに簡単ではないよ。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 18:42:17.06 g3IclcDQ
>>365
全くだ
嘘大げさ紛らわしいで通報したい
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:32:38.72 +eC5f+SO
>>342
じゃ調べてみろよw
加工食品に必ず入ってるからww
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:34:47.38 5DMD/qq9
殺人者の99%が過去に砂糖を摂取したことがあるとかのあれか
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:53:00.81 g3IclcDQ
摂取したことない奴が1％もいるの？！www
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:54:34.72 6CndchPp
>>369
国語力ないのも自慢したいの？
中毒性があるから全てに添加されてる → 体に悪いから必ず入ってる
これはおかしいだろって話。理由になってない
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:04:18.36 Qy8nKVk9
食べ物の場合は中毒というよりは依存と言った方がしっくりくるような気がするかなー…
まぁでも>>339の言いたいことは分かるよ
砂糖が大量に入ってる甘いものは食べれば食べるだけまた欲しくなるからね…
動物実験とかいろいろやって医学的にも証明されてるんじゃなかったっけ？
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:04:32.64 eK2JuzLG
じゃあ水にも中毒性があるんだ？w あれも全ての加工食品に含まれているけどw
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:15:11.11 3+iDB7Sy
水は、飲めば飲むほど、飢餓感がつのり、摂取せずにはいられなくなるような物質ですか？
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:40:39.18 6CndchPp
全員バカかよｗ
依存性と中毒性の区別もできないの？
水だって中毒性はあるよ。アメリカの水飲み大会で8L飲んで中毒起こして死んだ奴もいるし
でも水に依存性は皆無
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 20:59:02.39 rFIz1jDI
>>361どんな菓子かその画像じゃわからん。大きい画像ってやつも拡大されてねーし。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 21:01:25.17 I7zliiKU
>>364
2日で戻せたよ。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 22:33:25.91 +SE8NX+t
ラスク。
原田のラスク２枚入小袋110キロカロリーってなんだあれ。
会社で配られて食べてから、何気なくググってびっくりした。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:20:58.09 3+iDB7Sy
かつぶし
340Kcal/100g もあるでよ。
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:23:44.03 an4ERoSs
かつおぶしって小パック３ｇとかでしょ
100g食べるの大変だよ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 23:25:20.87 5DMD/qq9
んなこと言ってたら
焼き海苔だって200Kcal/100gだ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 00:48:13.69 WBupWuFk
>>345です
蜂蜜太郎、たべてみたよ。甘～旨～で衝撃的な美味しさだた…
2個だけで我慢できた自分万歳！…でも一袋体験談も納得のおいしさ。
パクパク食べてる母を思わず制止したよw
因みにデパ地下の諸国名産的なとこで購入したらしい。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 02:13:45.09 Q93mvSb3
やめろいいかげんにしろ
蜂蜜太郎はNGワードにさせてもらう
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 03:11:32.67 1Rse+NY7
あんの蜂蜜野郎
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 04:28:17.32 I13La0Gs
ｗｗｗｗｗｗ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 05:11:16.57 dZySOW6d
蜂蜜野郎の人気に嫉妬
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 07:22:13.17 o8CzspQR
不二家のホームパイのカロリー
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 09:41:32.01 2beTeTgi
ホーム蜂蜜太郎・・？
やめてくれ家族にまで手を出すな
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 11:45:49.65 78CC5dwL
ちくわがすきなんだが、
チーズを入れただけｒｙ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:16:58.75 pG/nktwJ
チーかま意外とカロリー低いと思うけどな。
ローソンのカニカマあのボリュームで70kcalだし。
練り物ってのは以外とカロリー低いのかも。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:18:18.20 BqvHsDUw
だから、ちくわはいいけどチーズ入れるとカロリーが跳ね上がる
って言ってるんだろ390は
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:18:43.37 1n1+p3Wy
魚肉ソーセージは結構カロリーあるよな
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:31:03.16 9tyLbAAk
>>389
安心しろｗ芸人の名前だよ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 17:45:12.02 c2n0XGwL
良くある練り物はもとは魚でも
結局揚げ物だから気をつけないとな。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:14:05.33 mMg60v/3
アーモンド
いなり寿司
オレの大好きないなり寿司、ヘルシーかと思って好んで食ってが…ほどほどにする
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:27:18.01 6xzLWShu
串かつと串揚げってかなりカロリーに差があるけどどう違うの？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:32:45.56 c2n0XGwL
衣じゃね？
素揚げでもカロリーは増えるけど
天ぷらは強、フライは最強。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:39:54.37 hjdPf/F1
不二家のホームパイって何カロリーあるの？
400: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/03/03 18:53:17.40 jJE9VkDS
Test
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:59:32.04 RX923p4H
>>376
性付けてるからおかしくなんだよ
自虐もほどほどにな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 19:54:09.11 GzrVJCVY
>>399
二枚入り一袋で80だったかな
いま家にホームパイとブリングルスがあるんだよなｗ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:06:44.36 hjdPf/F1
不二家ホームパイを大袋たいらげたら、一体何カロリーあるの？
近所のお菓子のまちおかにあったのが気になって仕方なくて…
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:17:41.76 8v/w+cwV
不二家ホームパイ
通常サイズ一箱(9包)…585kcal
ファミリーサイズ（21包)…1470kcal
らしいな
※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:19:07.20 c2AHlxSA
カップ焼きそば
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:23:43.55 hjdPf/F1
1470ですか～
どうもありがとうございました。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 21:29:11.35 mGQhbxo2
>>384
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 22:25:41.18 78CC5dwL
>>392
そうなんです
ち-ちくとか
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 23:07:15.18 8v/w+cwV
>>389
ワロタww
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 23:51:58.16 Wc74V8fK
レトルトのカレーが思いのほかローカロリーなのに驚いた
ハナマサのビーフカレー<激辛>が210g入りで239kcal
他のメーカーの170gの物なら200kcal切りとか
飯抜きでカレーだけ食うってのはありかもしれん
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 00:42:57.96 0VhxSdAv
カレーは油と塩の塊ダス
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 01:06:31.60 Pghe4qwO
レトルトのカレーだけ食べるクセがついたら
そうとう塩分過多な食習慣になりそう
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 04:26:31.28 Pe9o0kPW
カレーはご飯の量に注意な
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 07:08:43.78 UgP+wTQy
毎日カレー食ってるというイチロー。塩分過多が心配。
でも体脂肪率5%を維持してるのはすごい。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 07:56:25.32 jLvgFOON
塩分過多を心配してて、なぜに体脂肪の話に飛ぶんだよ
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 08:10:59.67 4BGVT6nv
イチローは数年前にとっくにカレー毎日生活はやめているよw
カレーレトルトは最近200グラムくらい入っていて100カロリー以下のものも何種類か発売されている。
ご飯の量を少なくすれば 平気｡
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 09:49:31.05 FBPSMjzH
野球の人は汗かくのが仕事だから、塩分多目で問題ないだろ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:08:20.13 1qa4S8CD
カレーつくったことあるか？
市販ルーはともかく塩なんかほんの一つまみしかいれないぞ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:10:34.60 2f9nH/e8
つか塩分より油の方が問題だろ。特に市販のルーは。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 14:37:08.01 Sj1U/yKk
８種類の彩り鮮やかな野菜を使用した１００ｋｃａｌのカレー。
トマト、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、赤ピーマン、人参、セロリ、にんにくと、８種類もの彩り鮮やかな野菜を使用したレトルトカレーです。
しかもカロリーが多くのレトルトカレーの約半分の100kcalです。カロリーやメタボが気にする方にぴったりなヘルシーなレトルトカレーです。
URLﾘﾝｸ(www.sbfoods.co.jp)
江崎グリコは2011年2月3日、一人前で80kcalのレトルトカレー『カロリーコントロールカレー』を同年2月15日から全国で発売すると発表した。
「甘口」「中辛」「辛口」の3種類で価格は141円(税別)(【発表リリース】)。
URLﾘﾝｸ(shop.glico.co.jp)
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:56:40.55 D2nMJHyS
グリコのレトルトカレーなら「カレー職人インド風カレー」が200グラム入りで確か87キロカロリー。
スーパーではあまり見ないけど100均によく売ってる。
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:39:03.39 Zyw/NCaw
玄米ブラン
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:56:56.34 l5kS2kKw
飲むヨーグルト
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 23:37:57.55 PRzM2977
>>421
そういえば、ローソン100でローカロリーレトルトの米？売ってたな
今度買ってきてみよう
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 01:34:54.33 6qVBLfsb
菓子パンに関しては、油脂の会社がこういうパン作ったら売れますよって企画を
パン会社やコンビニに売り込んで商品化してるのも多い。
当然それらは脂が多く含まれてカロリーがバカ高い商品になる。
まるごとバナナはその一例
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 02:32:55.50 +9MN1rYy
>>376
じゃ依存性と中毒性の説明してみろ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 03:31:52.96 /q3pQ6TX
もういいよ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:43:34.16 TRH12RPt
>>426
>>376読めば分かるでしょう・・・
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:58:58.77 CZzPkW4a
余程悔しかったんだなw
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 12:10:15.31 +9MN1rYy
>>429
屁理屈デブw
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:20:47.68 jjyNzmcS
マクドナルドのマックポーク
あんなペチャンコのクズ肉バーガーが1つ約400kcal…。
普通のオーソドックスなハンバーガーは1つ250kcalくらい。
恐るべしマックポーク。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:31:37.81 Ks0/B/ZO
コーラ、Ｃ．Ｃ．レモン、サイダーのゼロカロリーを安心飲んでたけど、カロリーゼロじゃないんだな。ビックリ！
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:48:54.70 UOBXIQB9
ファストフード系はカロリー高そうだよね
近所にあったマックが潰れたかわりに、モスが２件もできたから、
つい寄っちゃいそうだ
ああモスバーガー食べたいなあ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:24:46.10 ISJlRXEm
>>432
何を今更・・・
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:30:01.42 k+TrG5kK
というか>>432>>433とも何を今更ww
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 18:29:20.28 LWFs6XO1
流れ切ってごめん
カスドースって言う長崎銘菓、相当甘ったるいからそれなりのカロリーだと思ってはいたが、テレビで１個辺り角砂糖９個分の砂糖が使われてるって聞いて爆死
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 01:36:32.48 5nLD9Kpb
ケンミンショーだろ？
どれだけ砂糖がぶちこめるか限界に挑戦って感じだなｗ
製造過程で冷やしたら結晶化するぞｗ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 02:10:01.67 vklf8d9k
>>433
回転寿司は日本が誇る世界最速のファストフードだってな
金払う前に食えるファストフードとか他には無いよ
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 03:02:48.57 0lHCuHkU
回転寿司も本当モノによるよな
きゅうりやイカとかは低くても
いくら、うに、トロなんかの美味いどころ食うと一気にカロリー↑↑↑
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 04:04:57.33 pEhT/ktu
食べ物が目の前を流れていくのを見て我慢するのは難しい
炙りチーズサーモンや炙りチーズカルビを見て見ぬふりするのは辛かったな…
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 04:44:43.40 wZX9VwdZ
イケメン動画サイト イケパラ
URLﾘﾝｸ(www.ikepara.jp)
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 08:23:25.23 5/B6nubo
マヨ系の軍艦はカロリー高いね
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:09:24.00 VC3jPJXP
当たり前だろマヨネーズなんだからw
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:24:06.05 WpsozMWp
そう考えると、フライにタルタルソースって
凄そう。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:49:05.70 2cImnSlq
でもうめえんだよなぁ
カキフライにタルタル・・・
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:52:43.93 1ol6FVZy
カキフライにはしょう油だろ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 14:02:20.36 SPg97K3N
あん肝
445kcal/100g、９割が脂質
昼にたらふく食べたんだが、ここまで高カロリーだとは思わなかった…orz
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 14:21:47.26 2sGMyAdO
>>447
100gの9割が脂質だったら810kcalじゃね？
ってみてみたら、カロリー成分のうち9割ってことか
恐ろしいな
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:45:06.09 nmuEAF51
うーーー ここ見ると美味しいものの情報だらけで困るw
無性にかりんとうが食べたくなりスーパーで栄太郎のかりんとうを購入。
4.5個食べたかっただけなのさ でも美味しくて止まらず結局1袋完食
袋の後ろには216ｇ入り1049kcalと書かれていた
かりんとう恐るべし
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:52:24.56 usn+uukK
かりんとうは恐ろしい
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:58:35.92 vklf8d9k
>>447
魚の肝は沢山食べるもんじゃないぞ
カロリー云々よりも体に良くない
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:11:46.27 dWVOk20h
>>袋の後ろには216ｇ入り1049kcalと書かれていた
何だこの殺人兵器w
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:17:40.57 0lHCuHkU
食べる砂糖だな、かりんとう
富士登頂とかそういうガチで運動するヤツ以外
食ったらいかん非常食
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:27:44.91 qRPee8Df
糖分と脂質の合わせ技は危険。
太る物質からもの凄く太る物質になるw
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:28:40.13 nBwjhfgf
無印のマシュマロ210ｇ1袋
800カロリー…
食べ終わってから知った
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:35:31.97 wwh5A5/U
>>455
カロリーが少なすぎてか。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:03:32.71 CCmZ75OB
マシュマロってもっとカロリー低いかと思ってた
砂糖以外は卵白とゼラチンだけなら
無敵合体カリントウ、非人道的兵器
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:07:13.52 2sGMyAdO
かりんとうは好みじゃなくてよかった
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:13:03.93 yZ8saZTK
>>457
殆ど糖とタンパク質だけでできてるのであれば、ほぼ計算通りの値ではある。
でも、マシュマロ210 gって嵩にしたら凄い量じゃない？
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:18:53.31 YUTQ+2Rs
>>454
それが美味いんだよw
牛丼とかもそうだし。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:36:44.66 ZCjhVdoW
渋いお茶を飲みながらカリントウを食いたくなってきたじゃないか。
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:02:42.76 eD83Hq4h
同じく。かりんとう食べたくなってきた・・・
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:06:52.57 ZlKa78+S
じゃあ同じく
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:33:01.50 2Ob8ZqWF
ロイズのチョコチップの話、嘘だと思っていろいろ調べたけどホントみたいだね
地元民でロイズ信者だけどもう買えないわ。カロリー表記したら売り上げ絶対落ちるね
諸外国の食品の栄養一括表示は義務付けられてるんだよね？デイリーバリューなんとかって書いてるやつ。
FDAだっけ、日本でいえば厚生省？
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:39:36.79 2Ob8ZqWF
あげてしまった。ヤマザキのラウンディかな・・・
大体想像していたけど、カロリーを知ってやっぱりなｗって感じｗ
知りたいけど知りたくなかった。気づかない振りをしていたかった。
デニッシュ生地にフォンダンは殺人兵器。美味すぎる。殺す気か。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:42:12.00 dWVOk20h
>>465
安らかに死ぬのもまた人生w
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 20:32:52.63 WwMQKK2E
芋けんぴを甘く見てた
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 21:17:27.51 1ol6FVZy
そういえば「ヤマザキ春のパン祭り」の季節だなぁ・・・
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:01:58.45 AiMsuIMo
>>450
あれはイヌのうんこだと思えば食べる気なくなるよ。おれはそうやっていつも撃退してる。
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 00:52:24.48 oZ+XGT8k
混ぜるな危険
道に落ちてるのをみて思考混濁してしまうぞ
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:34:15.11 /lImPpHo
そこまで食いたいかｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:54:08.91 3Gm9pWF2
ここでのかりんとうの扱いはアイドルなみだなw
人気すぎる
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 02:17:48.99 /X9OhxUy
少年時代読むと食べたくなる
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 03:54:30.97 iikTp4cW
ティムタム想像以上だった
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 13:55:08.95 zyZw2EL+
バナナチップス。
100gで500kcaI以上…。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 14:21:41.43 1Cop6ir/
今更だけど、ローズネットクッキーって本当にあんなんで600ｋcal超え？
まさに太りたい人の為の食べ物だな
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 16:13:22.53 P6aoVSzR
ロッテコーヒーガム。
９枚で82K。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:05:41.50 4xplOG3t
>>476
袋の内側が油でべとべとしてて、見るからに恐ろしいよね…
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:10:55.29 02NXjrKo
クッキーというと
ステラおばさんのクッキーを思い浮かべてしまう。
あれもカロリー凄いから1.2枚ぐらいしか食えんなorz
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:33:41.41 fgLC15Bi
ステバのクッキーは高いからちょうどいいわ…
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:09:02.11 c7jwq3K+
ふつうのこんにゃく畑ゼリー。（ライトとか出る前）ノンカロリーではないことを知っていたけど
あんなにあるとは。2袋とか平気で食べまくってたｗｗ
後日、教頭先生とこんにゃくゼリーの話になり、教頭が
えっ！あれカロリーあるんですか？大量に食べてました！！！ｗｗｗ
コンニャク＝スゲーカロリー低いのはわかるけど、お砂糖とかで味ついてるよ
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:10:09.87 8wIjo6S5
>>476
やたら腹持ちがよくて安くて
学生時代にはお世話になったw
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:30:07.69 iFSRhRN4
>>474
それはNZに住んでた時にアホみたいに食べたな。
にも関わらず痩せた。
あまりにも飯が不味すぎて・・・。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 22:34:38.99 yE4aDUuT
あの辺はアフリカからの移民を禁止するわ、
いまも有色人種は苛め抜いて殺すのが美徳とか、
つうか英国だけから移民をさせようとしたら、
意に反して東欧やイタリア移民ばっかで、
そのうさを晴らすためにアジア人を襲撃して
排斥するとか
世界最低の国家やん。
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 23:09:00.47 DG51dJ31
NZ…沼津か
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:43:32.77 m6FGhOJ+
>484
日本から出たことなさそう
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 01:46:06.67 z8nXQtaM
根津かもしれん
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:33:25.49 OxYB34PB
>>484
誇張してるけど、ぐっと悪い部分だけ凝縮するとそうなるな
てかどこの国も裏側はみれたもんじゃない
イギリスにいた時、ビールがうまくてがぶ飲みしてたんだが
あの黒い、ギネスビールつーの？
ジョッキで700キロカロリーあんだってな
2~3杯よゆーで飲んでたわ
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:39:36.44 81elgK+G
ウィキによるとギネスは１L３４８キロカロリーとあるが
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:54:50.18 OxYB34PB
>>489
サンクス
マジで？
友人に「よくそんなん飲んでられんな？」てカロリー教えてもらったんが半分じゃねーか！
だまされてたぜ....
でもそれでも２～３杯で1000キロ越えかよ
どっちにしろ笑えねー
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 03:00:07.57 81elgK+G
カロリー低くてもごくごく飲めるからねー
＆つまみもばくばくいけるし
総合したら飲み会の時の摂取カロリーはとんでもない数値になるだろな
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 09:09:44.04 NAW3IuuP
昨日クックパッドで見たレシピ、5分でできるというクッキー作った
バター使ってないからいいだろうと思って、計算したら一枚あたり70Kcal
うーむ・・・カントリーマアムより高いぞ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:38:39.99 LIF/WME3
バターの代わりにサラダオイルどっさりとか？
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:47:08.45 qAoyi+ay
ククパってちゃんと分量とレシピ見て
自分で想像力働かせないと
とんでもないものがあるからなw
ダイエット中はおからだけクッキーとか寒天のわらび餅とか
スゲー役に立ったのもあるけど。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 12:53:15.50 ASiNAQAG
かりんとう饅頭旨いよね
カリカリした皮とアンコの優しい甘さが絶妙
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 01:30:18.32 wiL3aKMp
見た目はアレだけど無性に食べたくなる時があるね
近所のスーパーで鈴カステラなる品を買ってパクパクと食べて驚愕
100円だからとて侮れん
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 12:33:19.94 wsM/CXS2
>>496
でも、鈴カスは見ためのボリュームにしてはテイカロなのでは？
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 14:30:28.34 K3fJf2VF
意外とカロリー低いじゃん、と思って脂質を見ると驚くことが多い。
カロリーついでに脂質を見るのはかなりお勧め。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 15:25:12.28 0t9Pk286
>>498
知らなかった方がよかったてことを教えてくれてありがとうw
脂質はみてなかったなー
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 15:58:25.16 9EsdvhEW
ピーナッツ→高カロリーなわりに太りにくい（脂肪になりにくい）
ゆで卵→満腹感もクソも無いのに100kcal近い
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:01:31.26 1DA5tHPt
ピーナッツバター
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:40:12.61 HHMOePVI
カロリーメイトはカロリーはともかく
脂質の割合が多くてヘルシーでもなんでもなかった。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:00:40.80 g+3KhP9j
>>498
よくわからないんだが、脂質が多いと何か問題なの？
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:37:40.86 kyFHOiLp
カロリーのうちほとんどが脂質の食品・・・
考えただけでおぞましいわ
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:45:12.05 kyFHOiLp
俺498じゃないけど、独断と偏見で考えるなら多分こんな感じ？↓
三大栄養素は炭水化物・たんぱく質・脂質(PFCバランスとかのあれ)だけど、
そのうち脂質だけが大量に含まれた食品なんてろくなもんじゃない
ただでさえ日本人は脂質とりすぎなのに
で、その脂質も、スーパーで売ってるレベルのもんならトランス脂肪酸系の、悪い油である可能性が高い
そんなもん摂ったって体に悪いだけ
みたいな？
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:22:30.62 tMio5Lnx
マックのフライドポテトが一番ヤバいらしいな。トランス脂肪酸。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:32:42.16 6RlP46zG
炭水化物はエネルギーとして摂らないと
たんぱく質は身体をつくるために摂らないと
炭水化物とたんぱく質はgあたり4kcalだけど、脂質はgあたり9kcalもあるしね
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:34:06.05 ALlTpY4d
マックのポテトはショートニングで揚げてるからな
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:34:53.96 g+3KhP9j
>>505
そういう考えもあんだね。
個人的にはそこまで気にしたら、
どんどん病的になりそうだからなぁ
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:41:54.77 pQWKvUDU
>>500
卵は食欲抑制効果が24時間持続するって研究結果がでてる
それに便乗した朝たまごダイエットなるものもある
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:45:16.46 1DA5tHPt
>>509
栄養バランスは重要だろう
偏食は病の元
昔の日本人が白米だけ喰って脚気になったように、
現代では生活習慣病が蔓延してるしな