骨盤リズム RPBダイエット 2at SHAPEUP骨盤リズム RPBダイエット 2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/21 00:14:33.61 HqfIrfY2 100! しばらくサボってだらしないお尻になってたけど、再開します! 101:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/22 22:51:19.92 kX4Pl5dS 憎っくい背中の肉がスッキリしてきた感じがする。 ウエストも引き締まってきた感じはする反面、 下っ腹が出てるような・・・アンバランス。やり方おかしいのかな? 102:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/24 05:01:01.67 0dgrQOEv 母:肩こりが酷く、腰痛もある。私:背中、腕、内ももが気になる。 親子で一緒にやりたいのですが、新旧どっちがお勧めですか? 親子で体歪みまくりなのでそこも治したいです。 103:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/24 21:59:36.32 ZbHBmzZZ 102に便乗で。 新と旧、とりあえずはじめるならどちらがお勧めですか? 104:名無しさん@お腹いっぱい。 11/05/25 11:10:18.69 mdeLC8RI 初めてするなら、私なら旧のほうがわかりやすい気がするなあ。 動きは新のほうが多少改善されてる?部分もあるみたいだけど、 旧のほうが1つの動きをじっくり、ゆっくりやってる気がする。 旧は10分でも結構キクよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch