■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch414:はな子@160*64*60♀ ◆3Al9xa6QEQ
11/02/22 16:18:49.98 09oUXetj
参加表明>>96

運動はチョンダヨンＤＶＤを1日1枚
気が向いたら2枚
食事は一日1200カロリー程度
インフルエンザで一週間お休み

2月22日現在
64→62.5
ウエスト77→73
62って数字が見れてかなり嬉しい´ω｀*

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