■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

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■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch388:ぽ@163*66*61*♀ ◆PBbFeCOH7o
11/02/20 13:52:01.78 JcQewbSb
>>351

63.1

朝なし
昼雑炊もどき(キャベツ、鮭、たまご)
夜カレーライス

ウォーキング２０分
軽い筋トレ

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