■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch22:ぱんぱん@168*63.8*62.5*♀ ◆jHngAfL9eI
11/02/01 20:30:03 y7fiyYqE
【参加表明】
ダイエット方法
・踏み台昇降運動
・朝昼を控えて夜ふつうに食べる(夜食べたい)
・間食控え目
・グラフをつける
夏までに57キロになりたいです
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